芋头山药梨能一起吃。
芋头性平,味甘辛。有益脾胃,调中止痛,清热凉血。理气止痛,散瘀止血功效。
山药味甘、性平,入肺、脾、肾、胃经。具有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的功效。
梨味甘微酸,性凉。归肺、胃经。能清热生津,润燥化痰。
芋头山药梨这三种食物都是性味平和,益脾养胃,清热生津的食物,一起吃有益脾胃,润燥化痰的益处。
注意事项:
1.芋艿烹调时一定要烹熟,否则其中的黏液会刺激咽喉。
2.对于有痰、敏性体质(荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)者、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食;同时食滞胃痛、肠胃湿热者忌食。
3.生芋有小毒,食时必须熟透。生食后易导致口舌发麻、肠胃不适等症。
4.芋艿含有较多的淀粉,一次吃得过多会导致腹胀。
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