共情能力是不是一种心理病

Question

如题所述

Answer 1

我身边都有一些共情，能力比较高的人，而对于这些共情比较高的人认为在日常生活未必会过得很快乐。这种共情高的人就是有一个明显的特征，比较多愁善感，自己的情绪很容易受到身边人的影响，对一些事情缺乏自己的主见。
首先应该清楚就是自己的喜怒哀乐。情绪虽然说很多时候都会来自于外界对于我们的影响，但是自己能否感受到幸福和快乐最关键还是取决于自己的心态，如果一个人的攻击能力比较高。情绪受会受身边人影响，这种情况，这些很被动。因为自己在日常生活中根本就不清楚自己所追求的是一个怎样的状态，自己的生活很容易被其他人左右总是让自己不断的陷入一种患得患失的状态，这种共情能力比较高的人在实际生活也是很难感受到真正的幸福与快乐。
其次，对于自己身边的人，那些共情比较高的很多时候他们在我们面前所表现出的这种共情力未必就是他们真实的想法，很可能他们的做法只是为了尽可能的获得我们的好感，从而达到和我们进一步接近的目的。
如果是这样说明我们身边这些所谓共情，高的人都有心计，对于这样的人，本身我个人认为他们的生活也为妃快乐，因为这样的人心思很重，总是在一些事情上计较自己的利益得失总是想着如何处理好身边和其他人之间的关系，也很少有时间，真正的让自己随心的去享受生活，时间长了，自己的内心必然也会受到压抑。所以个人认为对于共情力比较高的人还是尽量尽可能的去调整自己的心态和情绪，找到一条适合自己的生活，道路去努力，这样才会让自己的生活真正的更加充实和有意义。

Answer 2

共情是一种社交能力。他可以帮助我们更好的理解他人的感受和需要，从而建立更好的人际关系。共情他并不会导致心理问题。只有当自己面对他人的情感状态和经历不能理解和处理时，才可能导致心理问题影响。