关于考试紧张 我是一个高中生，每次考试(包括月考)都会拉肚子，考试的

Question

关于考试紧张
我是一个高中生，每次考试(包括月考)都会拉肚子，考试的时候做错的做不出来的题很多在考试后都做得出来，尤其是数学。很多次了，我是不是考试太紧张了？该咋办啊啊啊

Answer 1

一般高中生在考试的时候都在存在紧张的问题，考试前拉肚子，就是因为太紧张的原因，而考试的时候有些平常的题都答不出来，而考试过后又能答出来，说明紧张过度，就是平常所说的发挥不好。建议你平常多模拟考试的场景，要多作深呼吸，保持冷静和平常心，调整好状态，平常多练习一下就会慢慢克服的。