瓯海的初中有：温州育英国际实验学校、浙江省温州中学、北大新世纪温州附属学校、温州市第二外国语学校、温州森马协和国际学校、浙江省瓯海中学、温州市英才学校、温州市瓯海区第一高级中学、温州市瓯海区第二高级中学、温州市啸秋中学等。
1、温州育英国际实验学校：是温州市一所注重国际教育和学生个性化发展的学校，拥有国际化的教学团队和国际证书课程。
2、浙江省温州中学：是全国重点中学之一，也是浙江省一流示范高中，具有较高的教学质量和师资力量，在考试成绩和综合实力方面均有突出表现。
3、北大新世纪温州附属学校：是一所以培养综合素质高水平人才为目标，注重培养创新精神和实践能力，同时推崇全球化的文化视野的华南地区一流高中。
4、温州市第二外国语学校：是温州市重点中学之一，以外语特长教育著称，设有国际课程班和艺术特长班。
5、温州森马协和国际学校：是一所倡导以人为本的国际化学校，融合了中西方教育理念与文化，注重学生全面素质发展和全球视野的多元化学校。
6、浙江省瓯海中学：是浙江省示范性高中之一，拥有一流的教育资源和一支高水平的教育团队，教学质量在瓯海区有相当大的影响力。
7、温州市英才学校：是温州市瓯海区重点中学之一，以素质教育为主导，注重学生综合素质培养，成绩和升学率均处于温州市领先位置。
8、温州市瓯海区第一高级中学：是温州市内的一所高级中学，学校设施和教育资源较为齐全，教学质量和师资力量均较为强大。
9、温州市瓯海区第二高级中学：是温州市重点中学之一，拥有一流的教学资源和师资队伍，在课程设置和师资力量方面具有很高的竞争力。
10、温州市啸秋中学：是一所为家长和学生提供个性化教育的民办学校，注重学生的全面发展，以创新教育为特色。
选择初中注意事项
1、了解自身情况：在选择初中之前，需要了解自己的成绩、性格、兴趣爱好等情况，这将有助于确定适合自己的学校类型和学科方向。
2、确定选择标准：在选择初中时，要结合自身情况和家长的期望，确定选择的标准和优先级，是否注重学术成绩、是否关注学科特长、是否追求教育资源、还是更注重学校的特色与文化。
3、了解学校信息：在选择初中时，需要积极了解学校的基本情况，包括教学资源、教育理念、教师素质、办学规模、办学特色等，了解学生的毕业去向情况和升学率等。
4、实地考察：选择初中后，最好到校实地考察，参观学校教学设施、环境和学生管理情况，与教师、学生及家长沟通交流，以便于全面了解学校的办学情况和教学风格。
5、多方比较：建议家长和学生选择多所学校进行比较，不要盲目选择，进行权衡和抉择，最终选择适合自己的学校。