深海鱼油软胶囊是吞服还是嚼着服比较好？

Question

如题所述

Answer 1

按照说明书来讲的话，鱼油一般是吞服，即用温水送服比较好。

我是欧淬恩OMEGA-3营养专家

Answer 2

成人一般直接吞服，小孩就不一定了，如果孩子很小，可以剪开，让小孩吃里面的，前提是这款鱼油小孩可以食用，希望能帮到你

Answer 3

成人是直接吞服，软胶囊会在胃肠自动破裂而释放鱼油在肠道被吸收利用。

如果给宝宝吃，则需要咬破再服用；如果是蓝帽保健品，可以去国家食品药品监督管理局查询，有国家审批的功能和适用人群，看下适合多大的宝宝食用。

tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。