宝宝在一岁半的时候已经断奶，就可以直接食用大人吃的食物，
这时经过了食物的调整之后，宝宝在吃饭的时候也有了很好的规律，
身体才会有了更多的营养进行吸收，每天才会有精神。
1岁半的宝宝需要吃5~6次的饭，也要注意要少食多餐的对宝宝进行喂养，
不要让宝宝吃得过饱，否则容易出现消化不良，也是因为1岁半的宝宝胃容量还比较小，
在加上宝宝活泼好动的天性，宝宝也容易饥饿，因此每天吃饭量是必须要比成人增加的次数要多。
1岁半宝宝吃早餐要在八九点的时候，应该让宝宝吃一些容易消化的米粥，
而米粥的种类不用天天更换，可以三五天换着吃，在加一个蒸鸡蛋就可以让宝宝吃饱，
如果宝宝还在喝奶粉，也可以喝150毫升左右的奶粉，而对于奶粉是否要喝，
也要取决于宝宝自己的身体。
1岁半的宝宝要在12点左右吃午餐，最好吃一些素菜，配备着一些容易消化的丸子汤食用。
晚饭要在五六点之间食用，因为宝宝比较小，这时应该吃一些稀饭，容易消化。
而在宝宝睡觉前也是必须要加一餐的，通常要让宝宝吃一些米粉，
这样宝宝吃饱也可以睡一整夜。在早餐和午餐中间也应该让宝宝吃一些水果，
这样营养成分才能够更加均匀。
18个月宝宝的饮食安排
7：00母乳或配方奶150～200ml
9：00早餐（稀饭，包子馒头，鸡蛋等主食）
12：00午餐（软饭，面条，各种蔬菜等）
15：00点心（母乳配方奶粉150～200ml，水果）
18：00晚餐（软饭，面条，各种蔬菜等）
21：00点心（母乳或牛奶150～200ml）
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第1个回答 2021-07-29
一岁半宝宝吃饭的饭量标准，通常情况下每日摄取谷类大约是在150~180克左右，包括各种米面等粗细的凉食品，同时豆制品每日摄取量最好在25~50克左右，比方说豆腐。同时蛋类每天要摄入40克，可以吃一些鸡蛋鸭蛋或者是鹅蛋等等，肉类每天需要量为40~50克，包括猪肉，鱼肉，鸡肉，或者是动物的内脏等。蔬菜类每天摄入量要达到150~250克，其中绿叶的蔬菜要占一半以上。