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跆拳道需要练什么基本功?
实战中这个好用吗?
什么比较实用呢?
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推荐答案 2008-06-06
我也来说说吧
我觉得跆拳道要求的基本功有韧带(不只是腿,腰胯也很重要哦)、力量(不要忽略了腰腹力量),身体的整体协调性。
不过以上的都不是太看重,没有可以练。
最重要的基本功就是热情和坚持。
没有那就不好练了。有了绝对能成。
另外给你说说跆拳道的精神宗旨:
礼义廉耻,忍让克己,百折不挠。
我20岁才开始练跆拳道,我没觉得晚。有志者事竟成
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其他回答
第1个回答 2008-06-06
跆拳道的基本功你去道馆练了就知道
一般是拉韧带、跑步、提膝、侧滑步等
不过如果你练跆拳道是为了打架用的,那也就学不好了。争强斗胜的念头只会让人失败
第2个回答 2008-06-06
http://www.taekwondo.org.cn/
http://baike.baidu.com/view/3902.htm
这两个网站有你想要的资料!
第3个回答 2008-06-06
拉韧带、跑步、提膝、侧滑步!没事就踢踢腿什么的。
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