为什么总是找不到让自己快乐起来的理由呢

Question

如题所述

Answer 1

你的眼中只有悲观，看不到欢乐，不要着急，慢慢的体会下现在的你。给自己一个安静的环境，放松，喝一口水，深呼吸，十次左右，然后努力回忆你生活中的美好，如果找不到，给你点建议：想想你离家时父母的叮嘱；想想在你生病的时候，谁给你打了电话；想想你为什么只看到了自己的悲伤。大声的高速自己：让以前伤害你的人都见鬼去吧！