总是在早晨醒来之前做梦，是怎么回事？

Question

记忆力明显的下降了好多，会不会是做梦导致脑神经衰弱引起的？还有，感觉自己的头发也脱得好多，别人都是晚上做梦，我总是在早晨醒来之前做梦，每次都是闹铃叫醒的那瞬间还在做，就被吵醒了，经常会被吓一跳，这是不是一种病？用不用吃药来调理？

Answer 1

每个人睡觉都会做很多个梦，人的大脑在睡觉的时候比看电视或者发呆的时候要活跃得多，这时候脑子胡乱想的东西就会形成梦境。而做那么多梦往往被记住的比较少，正常是醒来之前的最后一个梦被记住了！5点左右做梦那应该是跟你的生物钟有关，因为这时候你会醒来所以也就记得那时候做梦，而是噩梦的话，可能你的日常生活精神比较紧张

Answer 2

被闹钟闹醒后睡着，就是我们大家俗称的回笼觉，这个时候，你的大脑会一定的活跃起来。会适当的从你记忆中调取信息，这个时候就会被大家俗称的梦所表现出来，不是什么大问题的，不用吃药，吃药反而对身体不好，至于你说的记忆力下降和掉头发，可能是你现在被有些事情所困扰吧，放松心情去面对，会好的，要对自己有信心嘛，呵呵

Answer 3

没事的，梦对睡眠记忆没有影响，放松深呼吸，把气慢慢突出来，心态保持好，，不用吃药，，会对药物有依赖，药物对身体不好，，调理好身体，