如题所述
如何区分文盘,武盘
文盘比较柔和时间较长!武盘主要是急功近利的方式比较暴力些速度快!达成预期较快!但是手法重要
麻烦你能告诉我文盘,需要哪些步骤吗?谢谢了!
文盘三个步骤!第一随身携带抚摸!人体油脂和摩擦使之光润包浆层次感好,第二,净手,每天盘捻三小时第三,将之置于掌心来回搓记得轻柔耐心!双手