正常情况下，如果女性月经只维持了两三天时间就没有了，那说明这个女性有月经不调的状况，而一周才干净的话那么应该属于正常情况。所以说月经不调是一种妇科疾病，如果是偶尔有这种情况发生的话，我们可以不用太在意，但是如果长期存在这种情况，那么就需要引起我们的警惕了，我建议到当地的正规医疗机构做一下相应的检查，在医生的指导下做科学的缓解和治疗。除此之外，女性朋友想要拥有规律的月经就需要从以下几个基本点做起：
1、保持良好的睡眠
首先大家可能不知道，导致月经不调的主要原因熬夜会占有一大部分，因为熬夜会让我们身体内分泌失调，脏器排毒混乱，脊椎造血功能受阻。慢慢的就会形成月经不调的状况了，所以想要保证有良好的月经时期，我们首先要做到，千万不要熬夜太黑，要保证良好的睡眠习惯。
2、尽量少吃或不吃生冷的食物
很多女性朋友都知道，在月经期间尽量不吃生冷的食物，确实这是正确的。但是我想说的是，有些女性偏寒的体质，即使不是在月经期间，也不要吃太多的生冷食物，如果可以的话，尽量不吃是最好的了。尤其是在夏天炎热的时候，我们尽量控制住自己吃一些西瓜或者梨子等等寒性的水果。
3、月经期间不要做剧烈运动
第3点我们要注意的是，在大姨妈期间我们千万不要做剧烈的运动，尤其是一些跑跑跳跳等运动，这些运动会导致我们流血量增大，造成月经期间流血不规律，如果长此以往的话，更有可能造成月经不调、痛经等等妇科类疾病的产生，所以在月经期间，我们尽量要让自己安静一些，尤其是喜欢运动的女性，这时尽量要控制住自己。
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第1个回答 2020-01-01
在正常情况下，女性的月经每次持续时间为2—7天。也就是说，女性月经两三天和一周才能干净，都是正常的。
第2个回答 2020-01-01
只要是周期正常，月经期也没有出现过于痛苦的症状，其实月经来几天都没有影响，并没有哪个更好的说法。只要刚刚提到的前提保证了，两三天也正常，一周也正常，不需要过于担心哦。
第3个回答 2020-01-01
如果大姨妈每次就来两三天，每天的量也很少，几乎连一个姨妈巾都覆盖不了，就属于月经量太少了，需要及时的检查下，可能是雌激素分泌太少，应该及时的调节，以免早衰。如果大姨妈每次来都超过一周，姨妈巾可能撑不到两个小时，就满了，往往说明月经量有些过多了，可能是妇科问题导致的出血，也需要及时的检查下，以免引起贫血等。