主æ
鸡è3个 红æ£æ³¥130g
ä½ç²110g 红ç³60g
æ°´20g
è¾ æ
泡æç²ä¸å°åº èæç²1/8å°åº
èµè±ç±½æ²¹80g æ ¸æ¡ä»50g
ç¨æå°ç§è¯
家ä¹é¸¡ç²ä¸ºé£ææä¾çº¯æ£é²é¸¡å³
è èæ¶å å ¥è®©èçé²å«©å¤æ±ï¼çèç ²æ±¤ä¸´é æ¶å å ¥æé²ä¸å£å¹²
æ£æ³¥æ ¸æ¡ç³çåæ³æ¥éª¤
1. 干红æ£è¿æ°´æ´ååï¼æ¾å ¥é ä¸å ééæ°´ç ®çï¼
2. å»æ ¸åï¼ç¨æçæºæè æé¢æçä¸å¤´æ²æææ³¥ï¼
3. æ ¸æ¡ä»å¹³éºäºç¤çï¼å ¥200ææ°åº¦é¢ççç¤ç®±ç¤å¶3åéå·¦å³è³çï¼
4. å°ç¤çåçæ ¸æ¡ä»ååºï¼åç¢ï¼
5. ç¤çå éºå¥½æ²¹çº¸ï¼
6. ä½ç²ã泡æç²ä»¥åå°èææ··ååè¿çå¤ç¨ï¼
7. å°é¸¡èç£å ¥æ æ²¹æ æ°´ç容å¨ä¸ï¼é40度左å³çç水浸泡çå»ï¼åå ¥å ¨é¨éç红ç³ï¼
8. ç¨æèå¨å ä½éå转é«éæåï¼
9. æè³æèµ·æèå¨é¢ç³æ¯é8ç§å·¦å³ä½è½ä¸æ¬¡ï¼
10. å å ¥çº¢æ£æ³¥ï¼ç¨æèå¨æåï¼
11. æ··å好çæ ·åï¼
12. åä¸æ¬¡å å ¥è¿çåçç²ç±»ï¼
13. ç¨åæçæ¹æ³å°é¢ç³äºç²ç±»æåï¼
14. æ²¹åæ°´çå ¥ç¢ä¸ï¼æ··åååï¼
15. åå°è®¸æ好çé¢ç³ï¼
16. ç¨å®åå°æ°´æ²¹æº¶æ¶²ä¸é¢ç³æåï¼éååå ¥é¢ç³ä¸åæååï¼
17. åå ¥å好çæ ¸æ¡ç¢ï¼ç»§ç»æåï¼
18. å°æ好çé¢ç³åå ¥éºæ油纸çç¤çä¸ï¼
19. å¨é¢ç³è¡¨é¢ç¹ç¼æªç¤è¿çæ ¸æ¡ä»ï¼å ¥170ææ°åº¦é¢ççç¤ç®±ï¼ç¤å¶30åéï¼
å°è´´å£«
è¿æ¯ç¬¬ä¸é åçï¼ç¬¬äºå¤©éåçæ¶åï¼æåå äºäºä¸ªæ¡åå¹²è¿å»ï¼å¹¶ä¸ææ£æ³¥çéæå°äº170gï¼å¿ï¼èç³æ´æ¾æ¾è½¯ï¼å¥½åçå¢ï¼å欢æ£åçTXå¿«è¯è¯å§ã