踢球就像最近很火的围棋一样是越早越好,和围棋唯一不同的是,围棋不太需要身体素质的天赋,所以“出来的”比足球略早。足球一般都要等到18岁左右才能上一线队。毕竟是需要身体对抗的项目,身体没有长成很容易受伤。也无法承受激烈的对抗。
你说孩子现在三年级,正是一个非常好的年龄,因为再晚点可能就没法真正走职业了。我是10岁开始踢球,也就是刚上四年级,说实话已经稍微有点晚了,不过还好教练带我练得比较苦,我提高的还算快(我的经历没有做示例的价值,练的确实有点晚)。最关键的并不是练习时间够不够的问题,而是踢足球有所谓的技术敏感期,过了这个时期基本功 技术感觉定型之后,再想提高难上加难。这也就是为什么没有从小练习的人再怎么刻苦也无法走职业道路的原因,因为时间真的很重要。这个适合年龄基本上在6—8岁。
说到你孩子的问题,我觉得长辈的问题是最次要的问题,首先你要确定孩子愿意踢球么?喜欢足球么?这是最重要的问题,这是他能否努力坚持下去的动力,如果不是从心底喜欢足球,以我的经验有很大几率会放弃,只不过是时间问题。因为这条道路很艰辛,要面临太多困难。其次究竟有没有天赋?这个你很难去判断,因为足球太过复杂,有的靠头脑踢球,有的靠身体素质,有的靠天生的节奏感,有的靠出色的技术能力。适不适合还是要找专业人士去看。
我觉得现在不应该着急做决定,可以先让孩子一边踢球一边学习,练两年再看是否有这方面的潜质(练不出来当做强身健体也好啊)。如果孩子确实不喜欢,那现在就可以做决定。否则我还是建议再观察一下。
对于青少年来讲,接受专业足球训练的年龄最好不要超过11岁。因为在青少年接触足球的过程中,大概是需要被分为两个阶段的。
第一阶段,培养对足球的兴趣和基本功的练习。其实,并不是每个孩子都适合接触正规足球训练,首先,需要将他们对足球的兴趣培养起来,让他们真正热爱这个项目,只有对足球产生了浓厚的兴趣,才可以继续接触更深层次的足球训练。其次,在决定让孩子接受正规的足球培训后,最重要的就是要将基本功学扎实,基本功训练的持续时间可能会在2-3年不等,而练习基本功的最佳年龄是12岁之前。因为12岁之前的孩子,基本功比较容易成型,在这个年龄段打好基础,对于以后接受战术和身体层次的训练都会有非常大的帮助。
第二阶段,战术意识和身体培养阶段。足球是一项强对抗、快节奏的竞技体育运动,在比赛中,哪支球队的战术理念越先进,那么这支球队取得胜利的可能性就越大,同时,拥有一个好的身体,也是获得比赛胜利的必要条件。那么在16岁之前,是不建议青少年过多进行身体训练的,因为这时候的孩子骨骼发育较快,如果过多接触力量训练,很可能会阻碍骨骼发育。不过,这个阶段正好可以在巩固基本功的同时,强化青少年的战术素养,灌输先进的足球理念。到了16岁之后,就可以加强身体训练,包括力量、素质、协调性等等。
首先我作为一名草根足球教练明确告诉你,孩子接触足球最好的年纪是在5到13岁,在这个年龄段开始培养自己对于足球的兴趣,扎实自己的足球基本功,在这个年龄段,孩子学习的兴趣非常浓厚,接受新事物的能力非常强!在十岁左右完成孩子的基本功练习,再大一点就可以灌输足球技战术的知识!所以如果孩子喜欢足球尽力让孩子早点接触足球,培养兴趣!
7岁时分,孩子的身体发育第二次高峰已经度过,生理机能方面足以应对足球训练的所有诉求。同时,理解力、领悟力、专注力、接受力和纪律性都基本可以达到良+水准,他们既能在基本技术学习中收获事半功倍的高效率,也能深入体会团队协作与个体奋斗之间在足球运动中的内在关系,更能通过比赛胜负的刺激生发乐此不疲的喜悦心或知耻后勇的上进心,这些,无疑都是孩子、家长、教练以及中国足球所愿意共同看见的局面。
7岁开始足球训练,刚刚好。到9岁才开始则太晚。而5、6岁这两年,可以选择一些相对温和些的项目来开发孩子的协调能力和柔韧性,初步建立他们的运动学习思维,以此作为7岁正式开始学习足球前的“超级热身”。乒乓球和武术,是承载这项功能的两个比较优质的可选项。
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