困扰大多数家庭的一点就在于，如何平衡工作和家庭的冲突。那到底应该怎样做呢？
1、主动选择，是选择工作和家庭的平衡，还是只选择其中一个。
有些人自然会因为对家人的抗拒和不满而选择工作，这样可以避免和家人相处，避免一些冲突。有些人认为自己在选择家庭时，因为自身能力或者其他原因，牺牲了工作来照顾家庭，这为他们进入家庭提供了合理的理由。“牺牲”这个词反映了自己的委屈，意思是希望身边的人能够理解、赞美和认同自己。
负责任的选择，首先是主动的，其次是和家人共同决定的，和家人的关系是合作的。一旦做了决定，我们应该相信和你一起做决定的家庭成员。
2、放弃对自己的要求。有些人想把每件事都做得完美无缺。比如我一直想把家庭和工作都“平衡”得很完美，但事实上，你越是想平衡两者，越是做不到，最后，你会两头都得不偿失。自然，我们认为家庭和工作是对立的。自然，我们也认为工作的时候不能照顾家庭，照顾家庭的时候不能工作。
其实这种想法是非常片面的。家庭和工作应该相辅相成。一方面，我们要认识到，作为父母，我们有局限性；另一方面，作为员工，我们的时间并不全是工作。家庭工作收入是需要支撑的，而工作的动力和目的来自家庭。不管是全职妈妈还是工作爸爸，两者的角色没有区别，本质上都是在为家庭贡献自己的力量。
所以，我们需要接受自己的局限，承认自己的精力有限，承认自己的时间有限。基于此，我们无法实现家庭和工作的完美平衡，只能在自己允许的时间内照顾对方。
3、永远把家庭放在第一位。没有和谐的家庭，你的工作就不会和谐。
当工作和家庭发生冲突时，首先要考虑对家庭的影响。我们的工作是为了更好的家庭生活，不应该因为工作而影响家庭和谐。家是每个人心中最值得信赖的地方，也是每个人最安全的地方。工作可以重新开始，但家庭不能就这样重新开始。其次，及时与家人沟通。一切都是协商好的，没有什么是不能协商的。冲突不可避免，协商是灵丹妙药。家人的理解和支持会让这件小事完美解决。
最后，及时和领导商量。工作是我们工作的基础，多余的领导沟通，一起寻找合适的解决方案，会让你毫无后顾之忧的维护家庭和谐。