54种食物姨妈期不能吃

Question

如题所述

Answer 1

54种食物姨妈期不能吃

姨妈期不能吃什么，女生经期自查表

水果：西瓜，柿子，哈密瓜，山楂。

蔬菜：黄瓜，竹筝，冬瓜，海带。

海鲜：螃蟹，生蚝，田蠼，蚬子。

零食：话梅，汽水，巧克力，冰淇淋。

辛辣：辣椒，火锅，洋葱，酸辣粉。

经期不能吃的凉性水果：梨，柿子，西瓜，枇杷，猕猴桃，柚子，芒果，香蕉，山竹，西梅。

经期不能吃的酸涩水果：柠檬，山楂，酸梅，蓝莓，石榴，杏子，菠萝，猕猴桃。

经期不能吃的凉性蔬菜：黄瓜，白萝卜，竹笋，苦瓜，丝瓜，茄子，冬瓜，海带，芥兰，蕨菜。

经期不能吃的寒性海鲜：螃蟹，生蚝，田螺，蚬子，濑尿虾，海蜇，三文鱼，沙丁鱼。

经期不能吃的零食食品：巧克力，奶油，奶酪，冰淇淋，油炸食品，牛奶，咖啡，茶，酒，冷饮。

经期不能吃的辛辣食物：辣椒，花椒，生蒜，生葱，洋葱，火锅，酸辣粉，酸菜。