等热量不同食物的卡路里对比
热量：1200卡路里
巨无霸汉堡：2.4个
薯条：3包
米饭：11碗
面包片：10片
鸡蛋：14个
香蕉：10根
苹果：9个
啤酒：6瓶
猪肉：300克
鸡胸肉：1000克
牛肉：1132克
m巧克力豆：240克
玉米：1800克
胡萝卜：20根
肉包子：5个
水饺：520克
烧鸭：0.7个
南瓜：5300克
蛋黄酥：5个
杏仁：220克
奥尔良烤鸡：475克1个
炸鸡排：2个
馄饨面：2碗
方便面：255克
白馒头：6个
茶红薯：1200克
土豆：1590克
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