冬天到来，人们自然地倾向于懒惰。不愿意外出，不愿意工作，不愿意下厨。今天，我要向大家介绍五种简单的懒人焖饭食谱，只需一个电饭锅，无需翻炒，让我们一起看看这些做法吧。
1. 番培肢茄饭
- 准备材料：纳帆大米、番茄、香肠、豌豆粒、玉米粒以及胡萝卜、土豆、香菇切成丁备用。
- 洗净大米放入电饭锅中，加入适量水和少许橄榄油，撒上黑胡椒粉。
- 将番茄洗净，划上十字放在电饭锅中间。
- 将胡萝卜、香肠、土豆、香菇切成丁，放在番茄旁。
- 按正常煮饭程序，煮至米饭熟软后，将煮得很软的番茄和其他配菜与米饭搅拌即可享用。
2. 香肠南瓜饭
- 准备材料：大米、南瓜、香肠、豌豆粒。
- 洗净大米放入电饭锅中，加入适量水和少许油。
- 将香肠和南瓜切丁，与豌豆粒一起放入电饭锅内，加入少量蚝油，按下煮饭键。
3. 排骨焖饭
- 准备材料：大米、排骨、香菇和胡萝卜。
- 将排骨洗净切块，用少量盐、料酒、生抽腌制20分钟。
- 将胡萝卜去皮切丁，香菇切丁，蒜白和香葱切小段。
- 热锅加油，先炸腌制好的排骨，然后盛出备用。
- 将大米洗净放入电饭煲，加入适量的水和配菜（胡萝卜丁、香菇丁、炸好的排骨、葱段），放入调料（白糖、料酒、生抽、老抽，根据个人口味调整），按煮饭键。
4. 酱油香菇鸡饭
- 准备腌汁：生抽、蚝油、香油、蜂蜜、老抽各一勺。
- 泡软干香菇并切丁，切鸡腿段。
- 将香菇和鸡肉放入腌汁中腌制。
- 将大米洗净，放入电饭煲中加入腌制好的香菇和鸡肉，按煮饭键。
5. 腊肠土豆饭
- 准备材料：大米、土豆、腊肠和洋葱。
- 土豆去皮切块，腊肠切片，洋葱切块备用。
- 加油热锅，小火爆炒洋葱、大蒜后加入土豆和腊肠翻炒。
- 加入豆瓣酱、蚝油、生抽和适量盐。
- 在电饭锅中加入适量水，洗净米放入，加入刚炒好的食材，按下煮饭键。
以上就是五种简单易做的懒人焖饭，美味又营养。如果你有其他简单美味的懒人菜肴分享，欢迎告诉我们！
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