我才30岁就得了高血压我该怎么

Question

如题所述

Answer 1

排除是继发性高血压，只有通过药物治疗以及生活方式的调控来控制血压，平时注意吃饭不要太咸，营养均衡，减轻体重，积极运动，心态平和，定期测量血压，必要时在医生指导下规律的合理的服用降压药。