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请问一下,腰痛睡软一点的床垫还是硬一点的床垫呢?
如题所述
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推荐答案 2019-12-30
椎间盘突出症状,软的床垫脊柱弯曲,椎间盘压迫突出,挤压神经,导致酸痛。睡硬的,脊柱受到的压力不大,所以不疼。建议睡硬的。平时保养腰,弯腰受力的活少干,坐的时间别太长。避免进一步腰椎间盘突出带来的损伤。
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第1个回答 2020-01-02
你好,很高兴为你解答。孕妇还是要睡稍微硬一些的床,因为怀孕体重会增加,睡软床会导致更累的,而且也不便于翻身,还是要以自己感觉舒服为宜。
相似回答
腰痛的
人想要选择
床垫,
应该怎么选
呢?
答:
很多人说到腰腿疼就建议睡硬点的床垫,其实这也是不科学的,根据人体学来说人体睡眠不能睡得过于生硬
。因为人体有自己的曲线。但是也不能睡得太软,太软了容易引起骨骼变形,扭曲,驼背或者呼吸不畅通也是不科学的。它可以用来仰卧,经常仰卧在斜面上对脊柱进行矫正,是有利于您的脊柱健康的。也带有定制的...
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