自己性格极度内向忧郁，经历了一些事情，不把自己当成人看了，很像一坨屎一个垃圾，不是个人了怎么搞？

Question

如题所述

Answer 1

性格内向，不可怕。只是不愿意和别人交流，现在的社会和以前不一样了，人与人之间显得太陌生。原因是网络，电子产品太多。时刻调整好自己的心态就好了，不要在乎别人怎么说怎么看。知识可以改变命运，多读书，强大自己，对自己有信心。可以通过写文章来发泄，多利用网络平台来交流。

Answer 2

我和你一样内向忧郁，不管什么事情都自己憋在心里，不愿意和别人说，和别人说的时候我又害怕自己表述不到位，让她误解我。但是这些憋在心里时间长了只会越来越不开心，整天拉着一张脸，像是别人欠你250万一样——你需要释放，没有释放的对象，就自己写日记，不管对的不对的都写出来，然后写着写着就想通了，释怀了；还有去跑步，跑的时候你很累，你无暇去想你的事情，跑完以后整个人都很轻快。最后，即使你觉得所有人都看你不顺眼，你也得学会和自己相处，你得对自己大方一点，如果只剩你自己的时候，你更得照顾好自己，保护好这个唯一，唯一的你

Answer 3

你好！能发现自己的不足证明能认清自己，这一点很重要！每个人都会遇到坎坷，关键是能否战胜困难。你可以强迫自己多出去接触，和朋友聚聚，慢慢的也许就会喜欢上了，不要总看扁自己，也不要对别人的言语及眼神太过敏感，要发现生活的美好，事物都有两面性，从另一面看问题，不要总悲观的看待！
祝你好运！

Answer 4

我也是很内向的，一个人跑到几千公里外来读书，也没有交到朋友，一天可以一句话也不说。其实没有人可以真正帮助你，最重要的还是你自己，还是要自己开导自己，不管有没有用。还有你可以自己找事情做啊，可以看一下傻白甜文或剧之类的让自己开心，或者找一些开心的事做。如果还是没有用，建议看心理医生吧

Answer 5

这世界没有过不去的坎，看开了就好了。很多事情，一年之后你再回头看其实真的不算什么。我建议你开朗一点。即使一无所有，现代社会只要不是特别懒，一切还都是有机会重建的。