大脑总是反应很慢怎么办？别人说完一句话，我还反应不过来，说话语速也挺慢的，不知道该怎么调整自己？

Question

如题所述

Answer 1

可能是你注意力不太集中吧。平时做事也是不慌不忙的慢性子吗？如果是那就不太稀奇了。
如果想提高自己的反应能力，先从熟悉的事情做起，试着快一些，听别人说话时都是熟悉的内容也就会反应快了。
另外，多加强运动训练，比如快走，走路快的人慢慢反应就不会迟钝。

Answer 2

这种症状是衰老的信号，不知你有多大年纪？要改善这种症状，要养成三个良好的生活习惯：
1，每天加强身体运动和脑力练习，做事情或听别人说什么，要保持集中注意力，
2，每天坚持说20分钟的书，要通顺，有节奏，增强自己的表达能力，
3，贵在坚持！只要坚持练习，30天必见成效，会彻底改变你目前的状况。

Answer 3

这个可能与听讲的集中

度有关，听讲不集中，

反应肯定会变慢的。所

以要集中思想听别人讲

话才能有效的提高反应

速度。

Answer 4

多运动吧。多接触人。多聊天