普洱茶可以减肥吗？

Question

请问喝普洱茶可以减肥吗？
我是在超市买的，上面写着普洱红茶，要一百六十八元，请问有没有用啊？
是不是所说的普洱可以减肥的那种呢？
冬天我都没吃什么，就觉得自已的腰上都长了一圈肉了，而且我每天都还走路上班，太痛苦了。为什么呢，我有个朋友每天跟我一起上班下班，吃饭睡觉一样吃东西，人家还是那样，而且我还喝普洱茶，怎么会这样子呢？很郁闷啊！！！！
我上网查了挺多的，但是好像没怎么适合我的，我半年减下来一点肉，半个月不注意一点就长上去了。太恶心了，我都快受不了了。普洱茶到底要什么时候喝呢？怎么喝呢？请指教！

Answer 1

可以，普洱生茶的定义:大家一般称呼为生茶的，应该都是指没有通过人工发酵的普洱青茶。生茶初期（生厂1-2年内没有明显发酵转化的）减肥功效来自于因素一，随着存放过程中的自然发酵转化（这一转化过程在南方高湿环境中来得很快，自然存放一年的饼就会有比较明显的变化），其减肥作用逐步开始由两个因素共同形成。人工发酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的。
普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的（云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%，儿茶素总量达到18-24%，且其耐泡，茶浸出物达46-50%）。二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）。
饭是要吃的，不吃饭也会长肉，恰恰吃过饭的，吸收更好。

Answer 2

没用的，普洱茶就是在云南生产的一种很普通的茶叶，当地的人根本都不喝普洱茶的，外地的旅游者来到这里买回去当成是一种炫耀而已，跟我们平时喝的差也没什么区别，减肥根本不可能，只是说具备其他茶叶的功能，尤其在吃完油腻的东西之后喝杯茶，肠子会感觉很舒服的，仅此而已！

Answer 3

首先，先给你介绍一下普尔茶，它是紧压茶，属于黑茶黑，所以你在超市买的写的是普尔红茶，是不对的，红茶和黑茶的制作工艺是不同的，证明你所卖茶不行，我建议你不要喝，不但不会有好处，反而可能是假茶，另外普洱茶分为生茶和熟茶，建议刚开始喝普尔的朋友可以从熟茶喝起，逐步进入到生茶，确实普尔有解油腻，助工消化，降血脂，减肥的功效，但是要长期饮用，并且不是短期就见效的。但是喝茶确实对身体有好处，能补充平时我们食品中没有的维生素等其他营养物质。
但如果你的目的就是想快速减肥的话，建议以运动或其他方式为主，喝普尔为辅。因为我自己就是做茶的，我也不瘦！呵呵

Answer 4

能减肥,但是要坚持,因为效果不是马上就能见到的,要慢慢来,普洱茶分两种,有生茶,和熟茶,生茶是特级普洱,熟茶是一级普洱,要想减肥,生茶效果好些.
在吃那油腻的东西之后,喝点普洱茶,也有刮油的作用.

Answer 5

可以
还有美容的功效，隔夜的普洱茶水可以当柔肤水一样拍在脸上，能变白，还有抗老化作用。