补充胶原蛋白对皮肤真有那么重要吗？

Question

如题所述

Answer 1

是的，补充胶原蛋白对皮肤很重要
胶原蛋白是人体的重要组成部分之一，人体皮肤中真皮的构成约有70%是胶原蛋白。足够的胶原蛋白能使皮肤细胞变得丰满,肌肤变得水分充盈、细腻光滑,并使细纹、皱纹得以舒展,能有效防止肌肤老化。
最直接方法：口服小分子胶原蛋白肽
这是目前最为成熟和最为有效的胶原蛋白补充方法，但需要注意的是最好是纯天然无添加的小分子胶原蛋白肽(分子量小于1000道尔顿)，才能真正进入真皮层帮助修护肌肤，重建胶原蛋白层。建议用美国进口的水解蛋白蛋白粉，吸收快。口服胶原蛋白至少2个月的周期。

Answer 2

你好，当然重要啦，胶原蛋白的流失会影响细胞的新陈代谢，代谢不好就会造成皮肤不能及时得到充足的养分，新细胞就不能及时生成来替代旧细胞。
意见建议：一方面会使皮肤松弛，出现眼袋等，另一方面会使皮肤恢复原来结构和形状能力减弱。所以要注意补充皮肤的胶原蛋白本回答被网友采纳

Answer 3

重要啊，不是有句话说，人衰老的过程就是胶原蛋白的流失么！
25岁之后胶原蛋白流失的比较明显，换句话说25岁之后，皮肤变差自己能感觉到
可见胶原蛋白对皮肤的重要性
不过胶原蛋白分子量大无法直接吸收，胶原蛋白肽小分子可以直接被人体吸收哦
胶原蛋白肽粉状的比较好~

Answer 4

补胶原蛋白快且有效的方法，食补与外力一起借助了,平时可以炖点猪蹄啥的，蛋白质是组成人体一切细胞、组织的主要成分。汤臣倍健胶原蛋白粉对于提高身体免疫力是有一定助益的

Answer 5

应该对皮肤有帮助