长沙有没有抖音上的减肥训练营？

如题所述

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推荐答案 2021-10-24

在长沙那里没有抖音上的减肥训练营，如果你真想减肥的话，就必须靠自己每天锻炼并且加上节食才可以真正减下去的，只要坚持就可以。

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第1个回答 2021-10-24

这些都是垃圾广告，请大家不要理睬。。这些都是垃圾广告，请大家不要理睬。

第2个回答 2021-10-24

没有吧但是可以去健身教练学校肯定可以的一样能减肥还能考证以后出来还能当教练

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抖音上很火的减肥训练营可信吗?答：1. 抖音上流行的减肥训练营大多采用相似的模式，其效果也是明显的。例如瘦菲特训练营之所以有效，可能是因为他们懂得如何有效控制热量摄入，并通过适当的运动项目与运动量，消耗体内多余能量，从而实现消耗大于摄入，达到减肥的目的。2. 这种以增肌为主要目标的减肥方式，通常称为增肌减肥。相比其他减肥方法，...

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