恐惧感即非安全感，是人心里遇到或者想象到的一种还怕、孤独、失望、危险的一种心理。你女朋友说有恐惧感直白的说就是跟你在一起没有安全感，或者说你没有让他感到安全满意。
说明你让女朋友没有安全感！她甚至害怕你。你想想自己在她面前说过什么？做过什么？对她的态度是怎样的？凶过她吗？骂过、打过她吗？还是你当着女朋友的面，对别人做过什么不理智的事？还是和别人打过架？总之，你吓着她啦！她才说和你在一起有恐惧感！你反思一下自己吧！
女朋友对我有恐惧感怎么办
女孩子跟喜欢的人在一起自然一方面是希望得到你的关心爱护，另一方面也是希望你能够保护她不受伤害，让她有安全的感觉。她如果这样说有恐惧感的话，可能是你们在相处的时候出现了问题，你的做法让她感到失望，不高兴或者说没有达到她的逾期，从而使她感到紧张，精神情绪低落产生了失落感。
打个比方说，晚上你们彼此在一起聊天，而且都是孤身一人的时候，而你呢觉得想要"吓唬"或者"逗"一下她，于是你呢就发了个恐怖的小视频给她，人家可能也是没在意就点开看突然被里面的画面吓到，让她顿时觉得像心肌梗塞一样。而这时你觉得好笑，而人家不这么想。毕竟人家是女孩子，胆子小是很正常的事。你这样一吓，她觉得你无聊又可怕。
再如，当你女朋友和别人吵架时候，你不但没有帮助她而在旁边望着，或者说人家动手打了你女朋友你都只是委婉的跟人家说一下，不了了事让她顿时觉得无依无靠，内心委屈孤单。她觉得男子汉大丈夫就要敢于站出来保护自己的爱人。
或许说这些例子都没有发生过，或者你也没做过同样的事，那么只可能是你们有些彼此的隔阂。或者没有共同的语言，你可能都不明白人家怎么想，或者不明白人家的感受。当她为琐事烦恼的时候，你是否安慰过她；当她工作不顺的时候，你是否给她一个拥抱；当她跟你斤斤计较的时候，你是否步步忍让；当她情绪低落的时候，你是否逗她开心；当她孤身一人的时候，你是否陪伴在她身旁。当一切的一切来时，你是否真正的呵护着她。
女孩子面子薄，很多事不愿意去表达，但你作为一个男人就要懂得去理解她，关爱她。当她快乐时候一起快乐，当她难过的时候要安慰她，逗她开心，让她感受到温暖。
多一份关怀、呵护努力去珍惜你现在所拥有的她吧。让她有温暖，有安全感，不再恐惧，不再孤单!
如果是你的问题，那么就要学会反省自己的错误，学会改变自己，但如果是女朋友的问题，那就要学会好好的跟她沟通，看看是否能解决问题。本回答被网友采纳
把女朋友对你的恐惧感转变成让他觉得你很安全，给女朋友更多的安全感，消除他给你的恐惧感就可以了。