什么季节苹果最好吃?

如题所述

秋季是苹果成熟的季节,这个时候的苹果最好吃。可选择个大适中、颜色艳丽、软硬适中、果皮光洁、无虫眼和损伤、肉质细密、酸甜适度、气味芳香者食用。
用柔软的薄纸在清早温度较低时,将每个苹果单独包裹起来,以控制苹果的自然消耗。再竖放在纸箱或木箱里,储藏在0度-2度的环境中。
适宜人群:暑热烦渴、便秘、消化不良、脾胃虚弱、轻度腹泻、心脑血管疾病患者。
性味归经:性平,味甘、酸;归脾、肺经。
不宜人群:泌尿系结石、糖尿病患者。
相克药物:磺胺药物、碳酸氢钠。
相宜搭配:
苹果与洋葱搭配,增强保护心脏的功能。
苹果与枸杞子搭配,对营养吸收有很大好处。
苹果与肉鱼搭配,可治疗腹泻。
苹果与茶叶搭配,有效防治冠心病、动脉粥样硬化。
苹果与芦荟搭配,健脾益胃,消食顺气,润肺宽胸。
不宜搭配:苹果与胡萝卜搭配,破坏苹果中的维生素C。
苹果与白萝卜搭配,导致甲状腺肿。

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第1个回答  2021-12-16
苹果是什么季节的水果
苹果是秋季水果

苹果果皮色泽分为底色和表色两种。果皮底色在果实未成熟时一般表现为深绿色,果实成熟时将出现三种情况:

1、绿色消退,乃至完全消失,底色为黄色;

2、绿色不完全消退,产生黄绿或绿黄底色;

3、绿色完全不消退,仍为深绿色

中期到成熟之前较快,初期和末期较慢,果实重量以成熟前一个月增长最快。果实发育期的长短,一般早熟品种为65~87天,中熟品种为90~133天,晚熟品种为137

苹果什么时候吃最好
1、要按照每个人的作息规律来看。如果你每天作息很规律,早睡早起,按时吃饭,那么吃水果的最佳时间是午饭前一个的小时。如果作息不太规律,起得比较晚的话,苹果可以和早餐一起吃。

2、要掌握一天中吃苹果的最佳时间。上午吃水果是“金”,下午吃水果是“银”,晚上吃水果是“铜”。

3、要掌握好吃苹果和吃正餐之间的时间段。最合理的吃水果时间应该在两餐之间,一般上午在9―10时,下午在3―4时。如果进餐时间不规律,尽量将吃水果时间掌握在饭前1小时与饭后2小时的时间段中。

4、要掌握吃苹果的正确方法。15分钟吃完一个苹果最好,苹果的营养价值高,含有多种维生素和酸类物质。但吃苹果要注意细嚼慢咽,这样不仅有利于消化,更重要的是保持口腔卫生。如果一个苹果能够十五分钟才吃完,则苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死。因此,慢慢地吃苹果,对于人体的健康有好处。
第2个回答  2021-12-18
每年7-8月份是苹果成熟的季节,这个时候平果最好吃,其它时间的苹果都不是新鲜的,像冬天的水果就是人们在平果成熟的时候储存起来的,不是时令性水果。
第3个回答  2021-12-16
苹果是心血管的保护神、心脏病患者的健康水果,因为它不含饱和脂肪、胆固醇和钠。苹果中的胶质能保持血糖的稳定,所以苹果不但是糖尿病患者的健康小吃,而且是一切想要控制血糖水平的人必不可少的水果。并且它还能有效地降低胆固醇。苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人得感冒机会要低。所以,有的科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”,或称为“全科医生”本回答被提问者采纳
第4个回答  2021-12-18
苹果不看季节……以前非常喜欢吃苹果,到现在一摸苹果就能知道苹果好不好吃了……摸起来不油的就应该没打蜡,然后很新鲜的水果看起来成色会很好。