我以前的头发比较稀，每当我看到别的男生有着厚厚的刘海就十分的羡慕，因为我的头发真的太稀疏了，强硬的做出来一个刘海真的是很难看，所以我就在网上找了许多的方法，没想到真的改变了。
第一种是适合男生的，如果你是女生，这种方法不适合你，我还是说一下吧。
那就是把头发剃光，也就是常说的聚头发，聚聚就密了，所以我当时是剃光了，聚了大概一个月吧，没想到真的有效果，当时这真的是欣喜了很久，聚头发的时候，有几点是需要注意的，一定不能让头发长出来，只要长一点点就要马上剃掉，这样效果踩比较好。
第二种就适合所有人了，那就是用姜片在头皮上擦，每天睡觉前把头皮擦一遍，差不多一个月左右吧，就会有改善，一定要坚持，擦的时间也不能太短，最好多擦几遍，真的很有效。
还有就是睡觉前，用排骨梳，去梳自己的头皮，每天晚上都要坚持去做，最好是在擦完姜片之后，能使吸收的更有效，效果更好，所以也是比较推荐的。
梳头皮有利于头皮的血液流动，达到活血的效果，以及各种身体的反应，从而发来长出更多的头发。
洗头也是很重要的，洗头能充分的保证头皮的透气性，如果长时间不洗头。头皮上面的毛孔堵塞了，那想长更多的头发，明显是不可能的，所以一定要有勤洗头的良好习惯，而我差不多就是一天一洗了，两天一洗也是可以的，看自己的习惯了。
我去检查过头皮，还是特地洗完头发去照头皮的，放大后发现，我的头皮上还是有层油脂，发丝不油，但是发根毛囊处被油脂颗粒堵着，而且我基本一个毛囊就一根头发，正常人应该是两三根头发。头皮的毛囊特别少，间距很大照上去都是白白的。 然后医生说我是溢脂性脱发，油脂堵塞毛囊挤的头发没地方生长就越长越细，最后把头发挤掉了，也把毛囊堵死了。然后这个毛囊就不会再长头发了！但是我真的吓死了！掉发原来不是不是最恐怖的毛囊死了才是最吓人的！溢脂性脱发不能吃黑芝麻，黑芝麻只会让你出油更多。
我知道很多掉发的朋友会和我之前一样喜欢戴帽子 其实这个习惯不太好如果你头发头皮是干净的，戴帽子OK，如果你头发很油很脏还戴帽子企图遮掩，这样很容易滋生细菌，又不透气，出油更多，掉发更多。所以掉头发的女生尽量少戴帽子，要让头皮透气。
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