怎样能快速瘦脸、瘦手臂、瘦腰、瘦大小腿

如题所述

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第1个回答 2014-04-25

瘦身要持之以恒的，先搞清楚是什么类型的胖，如果是肌肉型，那你可以先按摩，使肌肉松软再减肥。如果是普通肥胖，那我个人感觉瑜伽是个不错的选择，既可以塑身，也可以瘦身，更可以调养自己。

第2个回答 2014-04-25

全身瘦
希望采纳

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