如果你很爱她，而且你也能感受得到她也还爱你，那就挽留吧；如果只是吵架赌气说分手，那更要挽留；如果女方已经对你没了感觉，坚持要分手，那就不要挽留了，毕竟强扭的瓜不甜；如果，你自己对女方没有感觉了，一直在等女方说分手，那也不用挽留了，既然不爱了就早点放过人家。
一般情况下，男女朋友吵架说分手其实是很正常的，女生大部分的时候说分手都是想男生去挽留的。我想大部分男女朋友都经历过吵架、分手、复合的过程吧，如果说女朋友说了一次分手就真的分手了，那这个恋爱真的不像是谈恋爱了。女生大部分都是因为赌气才说的分手，还有很多时候吵架说出来的话都是不理智的，说分手也都是气话，还是想男朋友来哄哄的。
我有一个男同学，俩人恋爱长跑了八年，彼此都是对方的初恋，最后因为女方家长不同意，迫于压力，女方提出了分手，可双方都不舍得这八年的感情，如果这个时候男方不挽留，我想这八年的感情就真的付诸东流了。
对于女方提的分手，男方考虑了一个星期，最终还是决定挽留回来，跟女朋友商量好如何搞定女方的父母，后来通过俩人锲而不舍的努力，最终赢得了女方父母的松口，现如今已经结婚了，生活的很幸福。
虽然举的例子是关于挽留的，但这种事最终还是要看清楚自己的内心，决定权在自己手里。
应该挽留的。
遇上女友说分手，面对办法总结上来说就是一个字“拖”！女朋友提出分手之后，最忌讳的就是气头上来，直接说爱分就分吧，随便你等等这样的话语。一般女人都是口是心非的生物，她情绪激动提出分手，你再一情绪激动，那本来就不太稳定的关系就可能彻底拜拜了。
其实她情绪上来说分手可能只是一时脑热，潜意识里是想你留住她，一般她冷静下来也会懊恼后悔，但是你一旦也情绪激动说出分手的话，女人一般都比较小心眼，这下子可能就动真格了！
当然这个拖字诀也是要分情况的：
第一种是：女朋友确实有点儿作，你很心累，想分手，但是又有一点舍不得。那么这个时候不要立即答应分手，克制好自己的情绪，不然你真答应了可能就是面对一系列对方的嘴炮攻击了。嗯，为了避免麻烦，还有也是给自己一点退路，这时候应该说“现在我们都很激动，冷静一下再来说吧，我先送你回去。”
这样的思路，停止分手这个话题，表情严肃点儿，那么对方应该就不会这么激动。接下来你就有时间思考怎么处理这一段感情了，想清楚，是分手还是继续过，然后再去处理，不然一时冲动分手了，后悔了可就没退路了。
第二种是：你其实对女友感觉还好，只是不是太上心，她因为你对她的不太上心说一闹分手，你呢，无可无不可的，分也行，不分也行。这种的，建议你直接承认错误，然后真的在考虑一下，如果真的觉得没必要也不要拖着人家。
思路就是“我也知道我对这段感情的态度有很大问题，可能是我性格上有不少的缺陷，不能满足你的一些期待，所以我想我们还是彼此冷静一段时间，好好考虑一下吧。”这样至少会让人觉得你有认真对待过这段感情！
语气上先重后轻，会给人一种你为了对方很克制，最后语气上带点儿祈求，示弱的感觉，女人百分之八十会心软。人生如戏全靠演技！想要留住她，这种方式也是很有用的，先拖着，之后再找解决办法，让她再次爱上你！