南宋理学家朱熹说：“不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆。”
一个人不奋发努力，心智则会逐渐颓废不堪；一个人不经常约束自我行为，心智则会一天天放纵而无所顾忌。
如此荒废时光，浪费人生，注定一生一事无成。
当代文学家韩愈在《进学解》中说：“业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。”
我们的事业因为勤奋而精通，但是它可以荒废在声色犬马、游戏玩乐之中；太多事情由于反复思考而成功，但是它却能在追随大流中灰飞烟灭。
一个人的真正成功，就是对于自我言行与行为的自我约束，无须外人逼着自己努力学习、向前拼搏，一个主动的人总是会让自己变得越来越优秀，一个被动的人永远只会在虚度光阴中让自己变得越糟糕，终究成为自己讨厌的模样。
真正优秀的人，在以下三方面都很“自律”。
1 真正优秀的人，在对待时间上很“自律”
诗人陶渊明说：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。”
时间，对于每个人来说都是不偏不倚，但是如果你不去珍惜，它从来不会重新来过，留给你的只有无尽的后悔。
对于一个优秀的人来说，在时间方面的自律，就是从来不浪费，不虚度。
我看过一句话：
你对待时间是什么态度，你终究就会成为什么样的人。
真正优秀的人，懂得用自律的态度约束自己的行为，不让自己陷入玩乐中不能自拔，该断即断；更加明白规划好有限的时间，通过学习让自己变得更好。
我认识一个非常优秀的人，他每天会把自己的时间规划清楚，提前设定好准备要做的事情、要学习的内容，留下一些弹性的时间用于突发的情况。另外，他也会经常阅读，比如自己要看一本书会提前将时间规划清楚，每天看多少页，大概有多长时间读完。
他的字典里从来没有“无聊”两个字，是因为他把自己的时间安排妥当，让自己感觉到充实与满足。
对于时间而言，优秀的人从来不会给自己找各种借口与理由，他们会在珍惜时间的过程中让自己越来越好。
2 真正优秀的人，对待身体上很“自律”
作家蒙田说：只要失去健康，生活就充满痛苦和压抑。没有它，快乐、智慧、知识和美德都黯然失色，并化为乌有。
健康，对于每个人而言尤为重要。
而真正优秀的人，不会因为一时贪欲而忽视自己的身体健康，还会制定锻炼计划从不中间放弃，让运动与锻炼成为一种生活习惯。
人最怕的就是没有自律精神，遇到好吃的暴饮暴食，遇到好玩的无休无止，甚至开心起来通宵达旦，认为自己永远都还年轻，可是一旦身体真的出现问题时，往往就会让自己痛哭流涕。
优秀的人，懂得适可而止，只要对待自己身体不好的影响都会自觉说不，他们内心深知没有一个健康的身体，想做什么事情都是徒劳无功，等到身体真正垮掉时，想重新来过都已经没有机会了。
对自己的身体负责，就是明白有些事情有所为、有所不为，自觉养成锻炼身体的好习惯，不会因为一些客观原因而半路放弃，而是一旦开始，不管风雨无阻，只要你想锻炼，不愁找到解决方案。
对待身体上的自律，就是对自己人生最大的负责。
3 真正优秀的人，对待学习上很“自律”
庄子说：“吾生也有涯，而知也无涯。”
一个人的生命是有限的，但是学习却是无止境的，要活到老、学到老。
真正优秀的人，对待学习的态度从来是谦卑、认真的。他们遇到自己不懂的地方会“不耻下问”，也善于学习其他人的优点，懂得“三人行，必有我师”。
对待学习的态度，决定了你的人生高度。
现实生活中，那些越是优秀的人越喜欢用学习充实自我，从来都是有计划、有步骤、有坚持的去学习，他们不会因为自己有所不了解而自卑，而是利用科学的计划去慢慢弥补，他们坚信没有人是十全十美，但是可以通过学习的方式弥补不足。
虽然，在学习的道路上并不会一帆风顺，但是他们从来都会严格要求自己，而不会给自己去找偷懒的借口与理由，通过平时点滴的学习汇聚成真正的行业牛人。
曾经，我仔细观察过，太多我们眼中优秀的人，并非是天资聪慧，而是在学习上能够胜人一筹。
因为，只有当你具备了强大的学习能力时，遇到不懂的行业与难题，都可以通过学习方法在较短时间内快速解决。
一个人有多优秀，看看他有多爱学习。
真正优秀的人，永远都是自律的，这是游戏的前提与基础，他们通过在对待时间、对待身体、对待学习三方面让自己变得越来越好，活成自己心目中的幸福的样子。
自律，虽然刚开始会让人不舒服、不自然，但是“上坡的路永远都是难走的”，一旦将自律变成了自己日常行为的习惯，代表着你越来越向更好的方向进发了。
沈从文说：征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。
一个人就是通过自律精神甩掉自身的不足与缺点，让自己在前行的路上奋勇前行。
祝你通过自律越来越好！