如何胖脸让脸饱满呢？

Question

脸颊特别的消瘦，一点点的肉都没有，这真的让人很苦恼啊，毕竟真的不好看，显得整个人的气色特别的差

Answer 1

1.叩齿运动。使劲张开嘴,然后再用力合下去,以30个为一组,每天2~3组,通过叩齿运动,增加面部肌肉,让脸看起来变鼓。
2.调整饮食。饮食上多吃含蛋白质的食物,补充胶原蛋白,让脸看起来饱满有弹性。不能暴饮暴食,这样只会让皮肤被过度张开,导致皮肤松弛...
3.化妆。如果只是短时间的让面部变得饱满,可以通过化妆的方法实现,如使用高光等提亮产品,涂抹.
4.身体锻炼。通过锻炼脖子、肩膀等部位,起到对比的作用,让面部瘦削的印象得到改变

Answer 2

多吃，双下巴一出来脸自然就是胖的不必担心了

Answer 3

Answer 4

脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻炼的问题。
如仅仅是多吃多睡，
并不能收到良好的效果，因脂肪较易在腹部、臀部堆积，而脸部脂肪、
肌肉增长较慢。
所以可以做一些脸部肌肉运动，叩齿运动，嘴巴尽可能张大，
用力咬下，重复30次为一组，做三组，该运动可丰满脸部肌肉。
也可以多做一些 曼 兰 迪 按摩脸部进行有氧动作
以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，
每组16次，做三组，搭配上 然后进一步促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤。