第1个回答 2019-04-27
1.主要用眼卫生,如有沙眼及其他炎症应积极进行治疗
2.坚持做眼保健操
3.光线要充足,避免反光
4.饮食结构合理
5.加强锻炼,增强体质
6.读书写字要做到‘二要,六不要’
7.劳逸结合,睡眠充足
8.电脑操作者要注意避免长时间近距离接触电脑,保持良好的工作姿势,保持适当的工作距离,创造并保持良好的工作条件工作时多喝茶水,用完电脑应洗脸
9.定期检查视力
第2个回答 2019-03-09
如果是假性近视的话还可以纠正。经常眺望远处的绿色植物,有助于视力纠正。
第3个回答 2020-05-08
平时一定要注意勒
读书
上网
都要注意
感觉眼睛疲劳做哈眼保健操
别嫌麻烦
因为我以前也嫌麻烦
呵呵
做眼保健操可以缓解眼睛疲劳
上网一定注意
别一座就是几个小时
1-2小时就去窗台眺望哈远方
也别熬夜太晚本回答被提问者采纳
第4个回答 2020-11-20
视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定,然而当眼的屈光介质(如角膜、晶体、玻璃体等)变得混浊或存在屈光不正(包括近视、远视、散光等)时,即使视网膜功能良好的眼视力仍会下降。