近日,一份重庆一中发布的关于学生规范使用手机管理公约的一份公告在网上刷屏,引得众多家长纷纷点赞支持!
在管理公约中提到因不得已的原因确有将手机带入校园需求的,必须提交书面申请,由家长签字并经过学校审核才可带入学校。若有违反手机管理公约的,根据情节给予处分,并与学生评优评先相挂钩。
这种做法不仅能有力的帮助孩子解决手机成瘾的危害,还有利于学校的管理工作,非常值得普及。
如今,手机的普及让我们的生活变得非常便利。上至花甲之年,下至呱呱坠地的孩提,几乎每人一部手机,而且无时无刻都被捧在手中。
以前成年人喊着让孩子戒掉网瘾,甚至将孩子送到管教中心,但时至如今,成年人似乎也有手机成瘾之势。
长时间玩手机不仅会危害自己的身体健康,导致失眠、视力下降、精神紊乱……还会使自制力减弱,变得懒散消沉。对于未成年来说,手机成瘾的危害更为严重。不仅影响身心健康发育,还会导致人格障碍,形成脑损伤。
因此,手机成瘾非戒不可,那么该如何戒掉青少年的手机成瘾症呢?
重庆一中发布的手机管理公约就是控制手机使用非常有效的一个案例。除了学校的干预外,家长也需要努力。当孩子在家时控制孩子的手机使用时长,一是制定手机使用条例,比如事先规定每天可以玩几个小时,像我给妹妹的规定就是基础时长为三个小时,如果考试前近50名,奖励30分钟,如果犯错那就扣时长。
自控自控才是戒掉手机成瘾最根本的方法,这就需要我们不断对孩子灌输手机成瘾的危害,慢慢养成良好的习惯,让手机为我所用。而不是沦为手机的“工具人”。
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