自己经常性便秘,听说天天清可以便秘,是真的吗
人与人体质不同,所以对各种药物饮料的反应也不太相同。有的感觉顶事,有的就感觉效果不大。
便秘,按说多发生在老年人。有些岁数不太大的,肠胃功能不好,也会便秘。可以用食补改善一下。例如:多吃些脂肪多的如肉类,多吃蔬菜增加纤维素,多喝蜂蜜水。
也可以内服《酚酞片》,根据说明书内服。属于慢慢地往下泻的药片,不是当下就拉稀。
当地小药店有售。
经常便秘的人,2味中药泡茶喝,清火缓泻,肠道的“清洁工”!健康美食 决明子荷叶茶