尿酸高会引起高尿酸血症。它又被称为痛风。痛风是急性关节炎,它会反复发作。痛风属于结晶石沉积,导致痛风石性慢性关节炎,关节畸形,长时间积累影响肾脏健康。所以尿酸高会引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。痛风好发于关节软组织,
软骨和肾脏中。一般发作部位为大拇指关节,裸关节,膝关节肾脏等。我们可以服用药物,有嘌呤片,丙磺舒等。平时的饮食也需要多加注意。尿酸高的患者不能吃高嘌呤的食物,如动物内脏、肝脏、肾、脑之类。动物内脏的嘌呤含量基本上是最高的,因此要严格控制,另外不能食用浓肉汤、鸡汤、骨头汤、午餐肉、沙丁鱼、鱼子等。因为嘌呤是溶于水的,在烹饪时可以采用去嘌呤的方法,就是在高嘌呤食物在食用前,先加
水煮然后把汤倒掉再吃。另外豆制品、菜花、菠菜等,也含一定量的嘌呤,因此也需要限制摄入。患者还要限制摄入脂肪、热量。降低尿酸也要控制体重,因为脂肪能阻止肾脏代谢尿酸,因此也要限制脂肪的摄入,禁止饮酒,酒精会导致肾脏无法代谢尿酸,因此不能饮酒。还要注意果糖的摄入,注意吃水果也要适量吃,不要吃果糖含量太高的水果,因为果糖摄入过多,也会影响尿酸排出。尿酸高的人群应该积极的进行治疗,可以口服碳酸氢钠片,苯溴马隆等。另外要多进行体育锻炼,增强身体素质,减轻体重,饮食要低脂清淡。