孕妇吃河蟹

如题所述

你好
孕妇少吃河蟹
河蟹是一种营养价值很高的海产品,它所含的蛋白质和微量元素很高,对身体有很大好处,但是并不适合所有人食用,特别是怀孕早期的女性,本身身体就比平常人虚弱,加之河蟹性寒,所以孕妇还是谨慎食用为好。
  可致流产
  河蟹性寒,有散血的作用,孕妈们如果不小心食用过多,或者不知道自身体质就盲目进补,这些都有可能导致胎动不安,进而引发流产。尤其是孕早期的女性,为了宝宝的健康着想,最好不要吃河蟹。
  胆固醇高
  河蟹虽然蛋白质含量高,但是胆固醇含量也非常高,对妊娠高血压的孕妈妈极为不利。除此之外,还有妊娠糖尿病、脾胃虚寒和消化不良的孕妈妈,是一定不能吃河蟹的。
  催熟剂
  现在大都是人工养殖的河蟹,经常会添加催熟剂,而这里面是有激素的,我们普通人摄入一些激素可能还好,但是孕期摄入激素十分不利,对母婴都会有影响,所以孕妇应慎吃。
慎吃人群
过敏者
生活中有很多人属于过敏体质,这类人极易过敏,尤其对于海鲜类的食品更甚,所以应忌吃河蟹,以免发生过敏反应,危害健康。
脾胃虚寒者
河蟹的味道鲜美,营养丰富,是很多人的最爱,但是脾胃虚寒者应慎吃河蟹,因为河蟹性质寒冷,吃后容易引起腹痛、腹泻或消化不良等症状。
肝炎者
肝炎病人由于胃粘膜水肿、胆汁分泌失常,致使消化机能减退。河蟹含有丰富的蛋白质,不易消化吸收,吃后容易产生腹胀、恶心、呕吐,甚至造成肝细胞大量坏死,加剧病情。
注意事项
死蟹不能吃
自然死亡的河蟹是不能吃的,一定要保证烹饪之前河蟹还是活的。
蒸熟煮透
河蟹一般以动物尸体或腐殖质为食,因而蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥。河蟹一定要蒸熟煮透,一般开锅后再加热30分钟以上才能起到消毒作用。
不食久存熟蟹
存放的熟河蟹极易被细菌侵入而污染,因此,河蟹宜现烧现吃,不要存放。万一吃不完,剩下的最好保存在冰箱中,吃时必须回锅再煮熟蒸透。
营养价值
河蟹学名中华绒螯蟹,属名贵淡水产品,味道鲜美,营养丰富,具有很高的经济价值。含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用,河蟹中含有较多的维生素A,对皮肤的角化有帮助。
望采纳祝你好运
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第1个回答  2020-10-20
建议孕妈妈吃螃蟹一定要小心,否则就会带来以下三大危害:

一、流产。螃蟹性质寒凉,孕妈妈们如不小心食用过量,会导致胎动不安,进而引发流产。尤其是孕早期的妈妈,更要注意,一定不能吃螃蟹。

二、寄生虫。螃蟹体内带有大量的寄生虫,加上一些螃蟹是激素喂养,不管哪种,都是对孕妈妈和胎宝宝极为不利的。所以孕妈妈们必须少吃,而且是吃熟透的。

三、各种并发症。对于患有妊娠高血压综合症以及妊娠糖尿病、脾胃虚寒和消化不良的孕妈妈,是一定不能吃螃蟹的。螃蟹虽然蛋白质含量高,但是胆固醇含量也十分的高,对妊娠高血压的孕妈妈极为不利。

孕早期护理注意事项:

1、不接触烟酒:不接触烟酒,不仅仅是指自己不抽烟不喝酒,还包括平时不在有烟环境内久呆,被动吸烟也会对孩子造成伤害。

2、勤刷牙:由于孕吐反应,准妈妈需要勤刷牙,以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残;另外,刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物,而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏。

3、应对呕吐:如果准妈妈吃了东西后总是想吐,那么就需要随身准备好毛巾和漱口水。如果准妈妈还没有把怀孕的消息告诉老板和同事,那么应该想好一个让人信服的借口,以备同事在你不舒服的时候帮助你。

4、食欲不振时投胃口所好:除孕妇饮食禁忌食品外,喜欢吃什么就吃什么。一般怀孕早期的准妈妈都喜欢吃酸性口味的食品,如橘子、梅子干或泡菜等。因此,丈夫和家人应多准备一些这类食品。由于孕早期胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。

5、少食多餐:每2-3小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重,为了减轻孕吐反应,可多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果准妈妈孕吐严重,要注意多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。
第2个回答  2020-10-20
善待一切众生,杀生害命,会有报应的呀。为了你的宝宝,千万不要杀生。
胎 教(保妊之法)
我们中国古圣先贤的教育,从家庭开始。在古礼上,我们看到儒家的教学从“胎教”开始,母亲怀孕就在教育她的小孩,所谓是“非礼勿视,非礼勿听,非礼勿言,非礼勿动”。为什么?做母亲的人,一言一笑、一举一动都会影响胎儿,所以决定要小心谨慎,端正身心,给婴儿最好的影响、正面的影响,决定不能有负面影响。这是爱护自己儿女,从怀孕那一天开始,现在谁懂得?
因为怀孕的时候,母亲起心动念影响胎儿,情绪影响,性情影响,饮食,没有一样不影响小孩,所以要爱护小孩。像历史上所记载的,这十个月当中,目不视恶色,这眼睛,难看的东西,不好看的东西,不看;耳不听淫声,不应该听的东西,不听;口不出傲言,说话要柔和,统统影响胎儿。念头要纯正,没有邪念,没有妄念。小孩生下来,禀受母亲的正气,这小孩好养,听话。生下来之后,他睁开眼睛,他会看,他会听,他已经开始在学习、开始在模仿。所以不能小看婴儿,不要以为他不懂事,他什么都懂。
母亲这三年很辛苦,带这个小孩,时时刻刻都要照顾到,不能让他看的,不要让他看;不能听的,不能让他听;不能接触的,不可以让他接触,好好的培养,三年根扎下来。古谚语有所谓「三岁看八十」,三岁的根扎得好,他一辈子不会改变,就是八十岁都不会改变。这是什么根?圣贤的根。
所以伦理的教育、道德的教育都是父母做出来给他看,这样用心!他都会了,都做到了,为什么要这样做他不知道。到六、七岁上学,慢慢懂事了,老师继续做榜样给他看,所以老师是身行言教。小朋友慢慢懂事了,讲给他听,为什么要孝顺父母?为什么弟弟要尊敬哥哥,哥哥要爱护弟弟?把浅显道理讲给他听,他慢慢懂了,这个教育太重要。所以中国小孩五、六岁就很懂得礼貌,像小大人一样。
祝福你和你的宝宝。阿弥陀佛
第3个回答  2020-10-20
很多有孕的女性,日常可能比较馋螃蟹,因此为了能够解解馋,可能会想要买一些河蟹来吃。但是因为在孕期的时候,如果稍微不注意,女性就容易出现一些不良反应,因此不敢随便吃。那么,孕妇能不能吃河蟹?

首先,孕妇可以吃河蟹,但是尽量不要吃太多,或者是不吃,对身体更有好处。虽然河蟹里面营养比较丰富,但是一般河蟹在做的时候,可能很难将里面的寄生虫清理掉。如果孕妇吃了,就容易造成拉肚等情况出现,影响到孕期的健康,甚至有可能会影响到胎儿的健康。

其次,河蟹属于比较寒性的食物,如果孕妇吃的比较多,那么对身体的负面影响很大,甚至有可能会引发流产的情况出现。因此怀孕期间的女性,如果有可能,还是不要吃和河蟹比较好一些,海蟹等螃蟹都不适合孕妇吃。

另外,如果怀孕期间的女性,想要吃一些海鲜类的食物,那么可以适当吃一些鱼类,对于身体更有益处。但是在吃鱼的时候,要注意吃河鱼,不要吃海鱼。因为海鱼一般可能铅汞等重金属比较超标,如果孕妇吃了,可能会传递给胎儿,影响胎儿的大脑发育。
第4个回答  2020-10-20
孕妇可以吃河蟹,但是要少吃,因为河蟹属于寒性食物,孕妇吃河蟹可能会造成流产,但是这只是假设大量吃的情况下,一般是不会发生的。河蟹偏寒,孕妈妈在怀孕期间最好要少吃寒性的食物,尤其是原本就体质虚寒的人,更要忌食,以免伤及肠胃。

河蟹是一种容易携带寄生虫的生物,而孕期是要强烈避免的,如果孕妈妈要吃河蟹,一定要保证河蟹是完全熟透的,只有这样才能消灭寄生虫,要知道孕妇感染寄生虫是对胎儿有很大影响的,严重的甚至会造成流产,要特别小心。

此外,现在人们养殖的河蟹经常会添加催熟剂,而这里面是有激素的,我们普通人摄入一些激素可能还好,但是孕期摄入激素就是很不利的,对母婴都会有影响,大家还是要注意一下,尽量少吃或者不吃河蟹。
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