怎样挽救我们的婚姻？

Question

如题所述

Answer 1

一、管理好自己的情绪 　　万一出现婚姻危机，如果你不知道接下来该怎么走，与其放下自己的情绪，不如先阻止自己，试着从这件事情中挣脱出来，想办法把自己从慌张的情绪中拉出来，转移思维，让自己不再去想这件事情。 　　想要挽回婚姻，只有这样你才能真正静下心来想对策。因为大多数人遇到问题，一开始只是有情绪，而不是专注于寻找解决方案。 　　但是情绪往往对解决问题没有特别的作用，如果有，只会带来更多的麻烦和争吵，从而使对方的场面更加混乱。所以，遇到问题要先停下来，让自己的心平静下来，倾听自己内心最真实的声音，这样才能直奔目标。 　　 二、冷静思考婚姻中存在的问题 　　婚姻生活中等你冷静下来，你就可以静下心来，想想你的爱情，想想你的过去。如果过去的可以回忆，彼此之间有依赖和期待，那就意味着双方之间没有希望。 　　至少，你们还爱着对方，还不准备放手，所以你们之间还是有机会的。很多时候遇到问题，只有冷静下来，才会想怎么做才能化解现在的尴尬，向谁求助才能摆脱现在的困境，怎么说怎么做才不会给以后留下遗憾。 　　 三、作出改变挽回婚姻 　　怎么挽回破碎的婚姻呢？遇到问题就是打磨自己的精神世界，完成精神洗礼。当你走完以上步骤，你会有新的知识和经验。如果你知道你在做什么，你就会学到一些东西。 　　因为真正让你勇敢坚定的，是你思考后的决定。人在没有选择的时候不知道该怎么办。一个人有了选择，自然就有了方向。这是经过深思熟虑的结果。 　　一旦下定决心，挽救婚姻就成为你必然的选择，你就有了坚实的行动基础，为挽回婚姻而奋斗。因为你做了一个深思熟虑的决定，你永远是无敌的，你的行动会达到你想要的结果。 　　如何挽回婚姻三大方法2 　　 如何挽救婚姻？ 　　 一、具体问题具体分析——看清他离婚要求背后的需求。 　　离婚只是一个要求，不是他真正的需求。 　　比如一个咨询者告诉我，他老公结婚两年后想要一个孩子，她不想生孩子，所以他老公想离婚。 　　表面上，两人的想法是矛盾的，不生孩子就离婚。 　　但事情不能只看表面上，丈夫要她生孩子只是要求，但他真正需要的是什么？ 　　原来，他觉得自己的老婆很漂亮，总会有人追她，或者向她示好，他很没有安全感，想用孩子绑住她。其实他是没有安全感的，安全感才是他真正的需要。 . 　　大多数人更容易受到情绪的干扰，无法透过现象看本质。 　　如果对方的要求不能满足，他就会说对方没事找事，或者说我们两个三观不一致。你看，我想要一个孩子，但你不想，我们对未来的规划不一致，所以不合适。 　　事实上，你只是没有看清楚他的要求背后的情感需求，甚至有时，你都不了解自己的需求。 　　你想让他关心你，爱你，你却和他吵架，骂他早出晚归。你甚至没有看清楚你需要被爱和被关心，也不能清楚地表达出来，那么你怎么能明白他想要什么呢？ 　　这只是婚姻中的一个小问题，但婚姻走到破裂这一步，肯定是无数这样的'小问题堆积导致的。即使在对方提出离婚的情况下，你还在哭着指责他忘恩负义，抹黑他喜新厌旧，你没有意识到应该去理解和满足他的需求，那么他怎么困难不坚持要求离婚呢？ 　　你们之间一定是沟通出了问题，在某个或多个方面的情感链接早已断了，所以你们就像两个最熟悉的陌生人，双方早就产生了难以解决的隔阂。 　　包括现在，你只想单纯的挽回，觉得只要他不离婚，就可以回到过去。 　　但事实呢，你想挽救你的婚姻，你必须学会理解对方的想法，体会对方的感受，感同身受，这样你才会愿意满足对方的需求，最后才能恢复对彼此的信任。 　　 二，底层抽薪，增加离婚成本，增加婚姻价值。 　　坦白说，婚后分手比恋爱分手困难多了。比如，恋爱时一有矛盾说分就分，无牵无挂，但如果婚后有共同的孩子，即使离婚后，你还是孩子的父母，这是不可改变的事实，这一生你们就建立了一种不可斩断的关系。 　　这就是抽离成本的问题。当你结束一段关系或结束一段婚姻时，分离的成本越高，就越难退出，所以你很难与对方分手。 　　由此看来，如果你想让对方很难和你分手，很难离开你，那你就得增加他的抽离成本。 　　比如经济成本，在你身上付出了多少，离婚后能分割多少财产，损失了多少。 　　时间成本，比如和你一起度过了多少年的青春，需要多少年才能重新培养一个默契的伴侣。 　　情感成本，离开一个人有多痛苦，孩子失去一个完美的家庭会受到多大的伤害等等…… 　　父母、孩子、经济关系让他意识到离婚后会失去很多东西，而离婚的代价很高。 　　当然不是让你跑到他面前告诉他，你离婚一分钱都拿不到，孩子也得不到，你这不是在挽回婚姻，你是在威胁他。 　　 那么什么是正确的挽回方法？ 　　 1、离婚冷静期弱联系，第三方介入 　　不要对方刚提离婚，你就马上火冒三丈，情绪化处理。应该给彼此一个冷静期，暂时离开他，保持弱接触。不要秒回信息，不要表露自己的态度。 　　给他时间冷静下来，让他意识到这些离婚后产生的一系列问题。如果他想不清楚，让孩子父母等等各种第三方介入，让他意识这些问题。 　　你要控制好自己，千万不能直接跟他说你要是离婚没我就让你怎样怎样。你要冷静下来，保持自己的框架，通过别人的嘴来表达这些生硬的现实问题更合适。 　　当然，你不能让他知道这些都是你的主意，都是你指使别人说的。 　　 2、经济上施加压力 　　很现实的一个问题是离婚肯定会涉及到财产和经济的分割。 　　一些聪明的女性会早早签署婚前协议，如果对方主动离婚或出轨，家庭财产一个如何分配等问题早就说清楚了。但是很多女人并不聪明，所以离婚的时候一定要聪明点了，检查家庭财产和存款等等，找律师做详细划分，提前做好准备，避免对方转移财产。如果对方出轨想离婚，你要收集证据。 　　离婚时财产分割是必不可少的一步，如果修复不成功，你也可以依法得到你应得的利益。 　　很多女人说他要跟我离婚，现在我说我要分他的钱，这不会让他更加生气吗？更加觉得我是一个贪图钱财的女人吗？ 　　我告诉你，你是什么样的人，他在决定结婚之前早就知道了。 　　婚姻到了这个阶段，你觉得哭和道歉有用吗？不可能！远远不如直接用经济给他施压有效得多！ 　　两人的财产划分不明确，还有机会坐下来谈谈，相互让步。在这个阶段适度表现出你的诚意和挽留的态度会更加有效。 　　 3.弥补情感价值 　　很多外在价值，短时间很难达到改变。但是，如果你能给对方提供更多积极的情感价值，那么婚姻的总价值还是会相应提高的。怎么做呢？ 　　积极情绪创造+基于理解前提下的沟通。 　　比如结婚多年，对方现在缺乏新鲜感，那么你可以主动改变目前的相处氛围。 　　例如，改变家装风格，在餐桌上摆上鲜花，换上鲜艳的装饰品，给对方营造一种耳目一新的感觉。 　　研究表明，生活环境的良好变化会让人产生良好的心情，有利于积极情绪的产生。 　　接下来互相交流也很容易，这种交流必须建立在相互理解的前提下。作为积极的一方，你要把握好这次沟通的节奏，记住，挽回是给对方灭火，不是拱火。给你一个参考话术： 　　老公，你说我的那些问题，我一直在反思，这段时间我也想了很多。不知道是不是因为结婚前父母总是太惯着我了。经过这段时间反省之后，我发现自己之前真的没有同理心。我一直想被宠，但我从未试图关心过你。你肯定觉得我自私幼稚吧？甚至我自己都认为我很自私，我不懂得换位思考，也不去理解别人的感受。 　　和我在一起的时候，你肯定觉得很委屈。谢谢你一直以来对我的包容，我还是想再给我们两个人一次机会，不为别的，只为不留遗憾。我们好不容易成了家，我不想这么早放弃，我希望你也是。 　　这段话你可以作为挽回时破冰的话术，但具体细节因人而异。 　　沟通的最终目的是引导对方情绪向积极的方向发展，切忌变成一个口头打离婚官司的杠精。很多前来咨询的人都是这样，说的时候好好的，结果一和对方沟通就是吵架。 　　你要注意的是你是在努力挽救你的婚姻，而不是说出你自己的委屈。 　　俗话说，俗话说十年修得同船渡，百年修得共枕眠。婚姻中的爱情是有着沉重的责任感，所以要学会珍惜。如果因为对方一时对你的抗拒你就彻底放弃婚姻，那么你和现在不负责任的他有什么区别？ 　　婚姻不易，且行且珍惜，希望你能顺利挽回，祝你好运。 　　如何挽回婚姻三大方法3 　　 挽救婚姻的方法1：耐心解决情感问题 　　挽回不可着急，两个人之间的感情，之所以走到分手的地步，不是一两个问题造成的，而是很多问题积累下来的结果。感情问题要一个一个解决，对挽回来说，耐心是非常重要的。保持耐心，先让自己做一个不被前任讨厌的人，这是最关键的一步。 　　 挽救婚姻的方法2：和对方以朋友的方式相处 　　在和对方以朋友相处的过程中，可能你会学到很多以前不知道的东西，比如说学会了换位思考，也可能学会如何去宽容其他人。这样自己的心就会慢慢地平静下来，以一种平和的心态去看待周边的事物，心胸也会瞬间变得十分豁达起来。当然这时候也是一个提升自我价值很好的机会。可以学学做饭、报一个瑜伽训练班，让对方认识到自己确实想要去改变。 　　 挽救婚姻的方法3：宽容和忘记 　　其实每个人都渴望幸福，但是总有迷失自我，经受不住诱惑的时候，看到对方的诚心悔过，并不顾一切的挽救过失的时候，我们是否也应该宽容一下自己呢?给我们的婚姻一个机会，忘记那些不好的事情，这样会使得挽回婚姻更加容易。

Answer 2

一、冷静处理，将矛盾降到最低 　　当你的婚姻出现问题的时候，你要做的第一件事是。不要把你们的事到处宣扬，也不要到处找人诉苦，更不要到处说你老公的坏话。别人知道了，对你的婚姻起不到任何作用，只能让你的事成为他们茶余饭后的闲话。男人是要面子的，知道的人越多，他回头的机率就越小。 　　像以前一样孝敬他的父母，不要因为你们的矛盾就给他的父母脸色看，这样只能让你们俩的关系越来越僵。 　　像以前一样，照顾好孩子，不要因为你们的矛盾就离家出走，连孩子也不管了。这样做只能把你的老公越推越远。 　　照旧把你家的一切打点的井井有条、干净利落。让你的老公回家有一个好心情。否则，一个凌乱的家，只会将你们的矛盾更激化。 　　 二、提升自己的魅力，老公自然回归 　　不要天天围着你的老公转。要对他若即若离，而不是形影不离。以前你生活的重心是你老公，从现在包容的容字有两解：一个是女人的心里要有度量，那是里子。 　　一个是女人的容颜要漂亮，那是面子。从现在开始，学会精心的打扮自己，做一个既有度量又漂亮的女人。开始，把重心转移到你自己身上。既可以给他一定的空间，也可以减轻你自己的痛苦。 　　女人一定要有一份适合自己的工作。女人有了工作，就相对独立，就有自信，就有气质，就有魅力。 　　丰富自己的生活，让自己的生活越来越精彩。休闲的时候，可以去报个瑜伽班呀，肚皮舞班呀，化妆班呀，话剧班呀，会计班呀等等，既提高了自身素质，又丰富了自己的生活。 　　多交朋友，有自己的朋友圈，慢慢地，你老公会发现你越来越有气质，越来越有魅力。你就像吸铁石一样吸引着他，想让他不爱你都不行，你就等着幸福满满吧。 　　 三、多一些耐心 　　这个社会男人出轨一般能得到老婆的原谅，女人出轨就没那么简单被原谅。中国的封建思想加之有三妻四妾的时代，男人们习惯了随性却要求女人守身如玉，戴绿帽子是一个男人的耻辱。即使女人出轨后老公没有提出离婚，但是老公对你的态度肯定会有所变化，特别是一想起你带给他的耻辱可能会间歇性的虐待你。对于这些你要做好充分的心态准备，面对刁难时要保持良好的心态只当是自己做错事了给老公发泄一下情绪，切不可睚眦必报。 　　给自己一个能接受的期限，用自己的容忍去赎罪。在老公情绪好时，可以心平气和的多多沟通，尽量让你出轨的事实对你老公的伤害降到最低。或许你的耐心和改变会让你的老公得到开解，从而有可能重新接受你。 　　在学习到了这么多拯救婚姻的方法后，自然能让你趋于灭亡的婚姻生活走向美好，也自然能拯救婚姻。 　　怎样挽救婚姻的妙招2 　　 一、理智解决，将分歧降至最少 　　如果你的婚姻生活出现难题的那时候，你可以做的头一件事是。不必把大家的事四处传扬，也不必四处请人发牢骚，更不必四处说你丈夫的说闲话。他人知道，对你的婚姻生活起不上一切功效，只有给你的事变成她们无聊时的说三道四。男生是爱面子的，了解的人越大，他回过头的概率越多小。 　　像之前相同孝顺他的爸爸妈妈，不必由于大家的分歧就给他们的爸爸妈妈面色看，那样只有让大家俩的关联愈来愈僵。 　　像之前相同，照料好宝宝，不必由于大家的分歧就出走，连小孩也无论了。那样做只有将你的丈夫越推越来越远。 　　依旧把家里的'任何找点的井然有序、干脆利落。给你的丈夫回家了有个心情好。不然，1个杂乱的家，总是将大家的分歧更恶化。 　　 二、提高自己的风采，丈夫大自然重归 　　不必每天围住你的丈夫转。要对他欲情故纵，而并不是亲密无间。之前你衣食住行的重心点就是你丈夫，从如今宽容的容字有两解：1个是女性的内心要有量度，那就是里子。 　　1个是女性的容貌要好看，那就是情面。从今天开始，学好用心的打扮，做1个具有量度又美丽的女人。刚开始，把重心点迁移到你自身手上。既能够给他们必须的室内空间，还可以缓解你自身的痛楚。 　　女性必须要有这份合适自身的工作中。女性拥有工作中，就相对性单独，总有信心，总有气场，总有风采。 　　丰富多彩自身的衣食住行，让自身的衣食住行愈来愈精采。休闲娱乐的那时候，能够去报个瑜伽班呀，肚皮舞班呀，彩妆班呀，舞台剧班呀，会计班呀这些，既提升了本身素养，又丰富多彩了自身的衣食住行。 　　多交友，有自身的/信朋友圈，渐渐地，你丈夫会发觉你愈来愈有气场，愈来愈有风采。你如同磁铁相同吸引住着他，想他会不爱着你都不好，我也等你幸福满满吧。 　　 三、多一点细心 　　这一社会发展出轨男人通常能获得媳妇的宽容，出轨女人就并不简单被宽容。我国的旧思想加上有后宫佳丽三千的时期，男生们习惯洒脱却规定女性守身如玉，戴绿帽是男人较大的屈辱。即便出轨女人后丈夫没有明确提出离异，可是丈夫对你的心态毫无疑问会有一定的转变，非常就是想起了你带来他的屈辱将会会间断性的凌虐你。针对这种你可以搞好充足的充分准备，应对为难时要维持乐观的心态只当是自身犯错误了给丈夫宣泄一下下心态，切勿睚眦必报。 　　为自己1个能接纳的限期，用自身的忍受去忏悔。在丈夫心态好时巧克力，能够平心静气的多多的沟通交流，尽可能给你外遇的客观事实对你丈夫的损害降至最少。也许你的细心和更改会给你的丈夫获得开解，进而有将会再次接纳你。 　　在学习培训来到那么多拯救婚姻的方式 后，大自然能给你趋向亡国的婚后生活迈向幸福，也大自然能拯救婚姻。本回答被网友采纳

Answer 3

最有效的挽救婚姻的方法有哪些 　　最有效的挽救婚姻的方法有哪些？两个人的婚姻是要互相维持的，但是有些人的婚姻感情出现问题，对于这种情况很多人都想知道该怎么去挽救自己的婚姻，下面我分享最有效的挽救婚姻的方法有哪些，一起来看下吧。 　　最有效的挽救婚姻的方法有哪些1 　　 最有效的挽救婚姻方法 　　 一、学会适度宽容丈夫 　　一定要记住一点：给爱人回头的`机会，你才能赶走小三。小三出现的那一刻，你们的关系就变成了一个循环：你对爱人越苛刻，他就会对小三越好。反之，如果你能适度包容爱人，给他悔过的机会，他才会愿意回到你身边。当然，前提是你的吸引力在不断提升。 　　所以，当爱人出轨时，尽可能给他一些理解。想要挽回，就不要给他太大的压力，只要你变得优秀，他自然知道该如何选择。 　　 二、延迟满足 　　能否延迟满足是一个人成熟与否最重要的一个标志。成熟的人往往更容易处理婚姻中的问题。延迟满足和忍耐的区别就在于，你知道自己为了什么样的目的而放弃了什么。没有底线的忍耐表现为置之不理，坐等生活自己好转。而延迟满足则应该是你为了修姻而做出的一些让步。 　　对方出了问题，如果你选择原谅并挽救这段婚姻，那么请你不要不停地像套垃圾一样旧事重提，更不要一直占据道德制高点，让对方觉得亏欠你一辈子。胜利并不能换回婚姻或爱，有时候，所谓宽容忍让的背后有一个更大的选择。当婚姻处在黑化阶段的时候，这一点非常重要。你要学会培养自己的亲和力和亲密能力，允许对方在一个比较安全和接纳的环境里和你交流，学习成为一个容器，理解男女思维方式的差异。因为这个阶段，双方虽然经历了一些挫折，但目的还是希望延续这段婚姻。 　　最后我向婚恋挽回的朋友忠告，当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。 　　最有效的挽救婚姻的方法有哪些2 　　 婚姻破裂如何挽救 　　 一、找出婚姻问题并解决 　　婚姻破裂如何挽救？挽救婚姻是注重方式的，但并并不一定的挽回对策全是万能药。我们在挽回婚姻生活，修复感情的情况下，一定要优先选择寻找另一方要想提出分手的真实缘故。 　　这儿注重的是真实的，根本原因的缘故，而不是你妄想的，你所猜想的，仅有那样，大家才可以对症治疗，才可以最有效的去挽回。 　　 二、夫妻有效的沟通 　　有效的沟通是解决困难的必需流程，仅有在没有成见和平心静气的状况下相互表露心里话才可以把握难题的本质。这一点必须大家搞好相对的提前准备，例如怎样造就机会，在开展沟通交流以前应当例举出大概的概括，是主题鲜明，且合理。还有一点便是提早调节好心态，和提前准备一些推销话术，它是做到有效的沟通的前提条件。 　　 三、接纳对方的不足 　　在婚姻生活中，要学好接纳自身和别人的比较有限。通常富有的没有情，有貌的没有才，年轻的你感觉太孩子气，完善的你又嫌显老。和老公感情不和怎么办？0元领取一次专业分析！ 　　可实际中没有十全十美的人，你需要给自己的希望承担。如果你有哪些要想在别人的身上完成的心愿，就难以避免地会出现痛楚，期待越大，心寒越大，学会接纳对方的不足也是挽救婚姻方法之一。本回答被网友采纳

Answer 4

出现婚姻的问题并不可怕，可怕的是用错误的方式去处理彼此的关系。
真爱婚姻必经的三个阶段：
1． 蜜月期
2． 磨合期
3． 共生期
蜜月期更多是靠激情维持彼此的关系，而激情随着时间的流失也就会慢慢淡化。就你们而言，因为婚前就已经同居两年的时间，提前享受了蜜月期的激情关系，进而结婚后没有多久就开始进入了磨合期，也就是你们所产生的彼此厌倦感。
进入磨合期的婚姻，更要有意识的去经营婚姻，要知道，幸福婚姻是努力经营出来的，决不是天然形成。如果不去刻意经营而顺其发展，婚姻就会很容易出现危险。
著名爱情专家黄维仁博士说：每人都有一个爱情账户，而一个微笑、一句赞美的话语和一个拥抱就是在存款，而如果是一句批评的话以及缺乏彼此的服务就是在提款，如果提款过多，导致账户余款很少或者为零时，婚姻就会容易产生危机。
就目前而言，你们之间已经缺乏了彼此的赞美、彼此的拥抱以及彼此外出活动的陪伴。在进入磨合期中，当一方不愿意为彼此的关系主动付出爱时，另一方也自然不愿意主动再付出。因为之前在蜜月期中还有激情，所以彼此愿意主动为对方付出，现在的关系不能够再靠激情去维持，而是要刻意发展一种友情（亲情）的关系，靠理性刻意去主动为爱、为彼此的感情、为这个家去努力付出。
回到起初的爱，刻意给予一句赞美、一个拥抱、愿意去陪伴对方，你们爱的箱子就会满灌，也就会进入持久的爱的关系和拥有幸福的婚姻，最后走向相互帮助、彼此扶持一同行走人生路的共生期。

Answer 5

您先要弄清楚，婚姻破裂的问题出在哪里？自己是不是也有错，平时是不是少了沟通交流，有没有第三者的介入，然后再针对性修改，智慧挽回感情婚姻。