蜂蜜放越久越好吗?

Question

如题所述

Answer 1

蜂蜜不是放越久越好，最好在保质期内吃完。

虽然蜂蜜在保存良好的条件下可以贮存很久，但是在贮存的过程中蜂蜜中的活性物质也是不断流失的，蜂蜜中天然的花香味也会随着时间的延长不断流失。所以蜂蜜保存的时间越久，它的营养物质流失的越多，营养价值也就越低，而且口感也大不如从前。

并且在贮存蜂蜜的过程中，随着不断的取蜜，会让蜂蜜中与空气不断接触，若是取完蜜后盖子没有拧好，也是会让空气进入蜂蜜中的。长此以往，蜂蜜会吸收空气中的十分，降低蜂蜜的浓度，从而给酵母菌创造适宜的生存环境，引起发酵变质。所以蜂蜜并不是放的越久越好，而是越新鲜越好。

所以蜂建议大家在购买蜂蜜以后建议大家尽快食用，毕竟存放的越久营养成分流失的越多，最好还是在保质期内吃完。这样蜂蜜中含有的营养成分丰富，能够更好的滋补调养身体，在口感上也更佳。

扩展资料：

蜂蜜食用注意事项

1、不宜在饭后食用

蜂蜜适合在饭前1个半小时食用，可抑制胃酸的分泌，从而减少食物对胃粘膜的刺激。如果饭后食用，会稀释胃液，使得刚刚进食的食物还没来得及完全消化就进入小肠，从而不利食物消化，对胃部造成更大压力。

2、不宜空腹食用

直接空腹食用蜂蜜，会使得体内的酸性增加，影响肠胃的健康，尤其是肠胃不好的人更要特别注意。

3、不宜用开水冲服

冲服蜂蜜的水温最好低于60℃。若用高温开水冲服，不仅破坏了其丰富的营养物质，还会导色、香、味都发生变化。

参考资料来源：人民网-蜂蜜怎么还会有保质期？

参考资料来源：百度百科-蜂蜜

Answer 2

不是。

蜂蜜放久了也可能变质，即使没有变质，随着保存时间的增加，蜂蜜的口感会有所变化，其中的成分也会有所流失。因此，尽量在保质期内食用完毕。