我不知道自己怎么了变得不爱说话，之前说话总能说到点子上，之前我感觉我很活泼，怎么改变

Question

不爱说话大概有一年半时间了，现在基本很好的朋友我都不咋样说了，他们说话我也插不上话，我是不是和社会脱节了，怎么样才能改变自己

Answer 1

是年龄变化了，心理也发生了变化。原来感兴趣的东西突然觉得无聊了。是你成熟了都表现。这个是成长过程的一个阶段。你想和原来一样活泼。可能就得刻意的提起兴致。才能做到。一个小姑娘和一个大姑娘显然是不一样的。是人就会长大变老，这是自然规律没法改变。但是活泼的性格可以刻意的做到。但是不是自然的东西会很累的。还是顺其自然的好。俗话说到什么时候说什么话。

Answer 2

也可能是年龄的增长，让你的心智成熟了，知道谨言慎行，不会随便说话了。
不过，如果你觉得和朋友的共同话题越来越少的话，看看自己最近是不是压力太大了，不爱说话了。
另外，可以多和朋友散心，多沟通，把你的苦恼跟朋友分享一下，让朋友开导你。
最后，我觉得还可以多关心社会新闻实事，多读书丰富自己，增加话题。

Answer 3

多出去与朋友聚聚 有时间了出去旅旅游开开眼界 放松放松心情 改变一下现状 不要太压抑了 朋友说什么 试着去多与他们沟通 慢慢你会变很多

Answer 4

1.先学会倾听
2.多看书看报纸看新闻
3.也可以看看比较热门的电视剧和电影
4.多培养兴趣爱好
5.多去和他们互动聚会本回答被网友采纳

Answer 5

多出去走动走动，多见些人，与人多说两句话。如果你每次见人最多只说两句，那就努力多说两句，慢慢地就能多说些了。
另外自信是个原因，和别人交往前，心理先别有所顾忌或担心。