大便是不是前一天消化的东西

Question

如题所述

Answer 1

是的。

通常来说，晨起后排便最好。经过一夜的消化吸收，前一天吃进去的食物都已变成粪便储存在体内，起床所产生的“起立反射”，能增加结肠蠕动，产生便意。

晨起后，若能按时吃上早餐，因食物挤压作用而产生的胃结肠反射，也能加速排便。因此，晨起或早饭后按时排便，是清除身体毒素、让脾胃更健康的最佳方式。

北京大学第三医院消化内科主任表示，两三天排便一次或一天1~3次都算正常范围。不少人常在饭后排便，这是因为肠胃蠕动加快，产生胃结肠反射，让人产生便意。

扩展资料：

想排便规律，就要从调整生活方式着手。

1、培养排便反射。希望排便时间更规律，可在每天清晨或某个固定时间如厕。即使当时没有便意，身体也会逐渐配合，久而久之，到了固定时间就会自然产生便意。不过，即使要培养排便反射，如厕时间也不宜太长，最好在5~10分钟内，否则会增加痔疮风险。

2、进行饮食调整。便秘人群每餐应多吃些粗粮、富含膳食纤维的蔬果，比如猕猴桃、火龙果等带籽的食物，同时要保证足量饮水。腹泻患者应少吃或不吃生冷、刺激性食物，少食多餐、细嚼慢咽；对某些食物不耐受的人群，尽量避免食用；急性腹泻患者可以喝些淡盐水，补充水分和无机盐。

参考资料来源：

人民网-每天晨起排便，脾胃好

人民网-排便的最佳时间和次数

Answer 2

这种情况是很难说的，一般来说排出的大便是昨天或几天的食物残渣，当然也可能有前天的，
指导意见：
如果您总是如您叙述的情况多是存在一些消化不良，应注意饮食清淡，细嚼慢咽，也可应用些吗丁啉、整肠生等药物调理。