分手之后纠缠是怎样的心态?

Question

如题所述

Answer 1

1. 感情侥幸心理：一些人分手后纠缠对方，是因为他们认为这段感情还有挽救的余地，心中充满遗憾和不舍，深爱着对方，渴望复合。他们原本只是想和对方好好聊聊，但在情绪和欲望的驱使下，控制不住自己，变成了不顾对方感受，只为自己发泄情绪的“怪物”。这种侥幸心理使他们主观地想要回到对方身边，却缺乏处理感情问题的状态，没有意识到分手带来的伤痛和供需关系失衡的焦虑。
2. 赌徒心理：有些人纠缠对方并非为了复合，而是无法接受曾经爱的人突然形同陌路，想要给自己时间缓和。然而，接触后对方并未给予良好反馈，他们的关注点从“利用对方缓解情绪”变为“赢得对方的好反馈”。赌徒心理使他们为了获得更明确的反馈，不断投入更多精力，最后深陷其中，无法自拔。
3. 自卫心理：分手后，基本欲望的突然失衡使人产生焦虑感和危机感。为了不被对方排出生活，会通过各种方式监视对方的动态，满足自己的控制欲。当对方发表没有自己参与的新动向时，会感到不安，进而产生更多焦虑。为了缓解焦虑，会想尽办法刷存在感，忽视对方感受，造成骚扰。
4. 自我缺失心理：不接受对方离开的现实，把曾经的感情看得太重，以至于占据了生活的大部分比例。分手后，感到安全感、幸福感不足，不够自信、自尊，因此去纠缠对方，试图填补内心的缺失。这种不成熟的心态使他们无法意识到有些东西只能靠自己争取。成熟的人遇到情感问题，不会选择纠缠，而是丰富自己的生活，为爱付出，更清楚对方的需求。