其实，体制内与领导闹翻的人多了去，也不是你一个。首先要不怕，但绝对不能置之不理，因为在体制内，领导掌握着主导权和决定权，以后会对你的升迁造成影响。再说，从现在的社会来说，一个领导要对付职工，能够采取的措施越来越少，而且越到基层，职工的小辫子越来越少，领导的漏洞越来越多。但如果跟领导闹翻了，就要采取积极措施，将影响降到最小，因为谁也不想用一个“刺头”。
首先要道歉，真诚的道歉。并解释原因，那怕编造个原因也行，将你跟领导闹翻的原因归结于客观，绝对不能归结于主管。领导信不信都没关系，他需要的是台阶和面子，需要的不是真相。平时小意思巴结一下，人要活得厚黑一些，不要看不起溜须拍马，这也是人在工作生活中趋利避害的本能。相信，经过努力，领导对你的观感会大有转变。
其次要建设好人际关系小环境。人际关系对于一个人，特别是年轻人来说非常重要，古人说得好，“众口铄金，积毁销骨”。如果人人多说你有问题，时间长了你在领导的心目中形象固化，就不好改变了。因此要建立自己的统一战线，有自己的小圈子，当然这个圈子要在单位里是正面的，不能和落后分子混在一起。
当然，说了这么多，人在单位，是身处于一个小江湖中，归根结底靠实力说话。在尽量减少与领导摩擦的同时，积极提高自己的实力。当你真正强大起来后，你会觉得曾经沧海难为水，曾经令你战战兢兢，夜不能寐的领导也就那样。你反过来想，你强大起来了，也是领导争取的对象，领导怎么还会对你挑刺，找麻烦呢？
而迅速强大的不二法门是，学习在学习。还有一点，工作要不怕麻烦，曾国藩也说，“公务在于耐烦二字”。领导安排的工作，要积极主动去完成。工作不要拈轻怕重，推三阻四。我见过许多年轻人，领导安排一点工作，就牢骚满腹，怨声载道，认为领导给自己找麻烦。如果我是领导，不向这样的人开刀，何以服众。
和领导吵架以后，很多人觉得这下就完蛋了，领导肯定要收拾自己。其实只要方法得当，化解这种矛盾并不是什么难事。因为，我也是职场中人，总结了几个小经验，希望能够帮到你：
做法一：让领导看到你的态度
出现这种情况，必须放下所谓的面子，要做的第一件事就是，不管谁对谁错，你都要鼓起勇气向领导承认错误及时的道歉，求得领导谅解与宽容。如果是领导的问题，只要不涉及到原则性问题，多往自己身上手点责任也不是什么丢人的事。
做法二：要进行有效沟通
很多人和领导吵完架之后再见面时都很尴尬，谁也不好意思开口，所以，作为下属还是主动一点吧，该怎样和领导打招呼就怎样打招呼，只有你主动的向领导搭讪问好，矛盾的消除才能随着时间的推移慢慢变淡。
做法三：要控制影响努力正常程序工作
记住，当你与领导发生矛盾之后，千万不要试图通过扩散这些事，或者是觉得自己有理在同事面前显摆这些事。一定要保持三缄其口，你呢，应该向领导汇报的时候照样汇报，应该请求领导的还得请求领导，千万不能自作主张。
做法四：请人帮忙从中调解
如果你觉得自己去解决有点难度或者实在是不好意思，那就采取比较笨的办法吧，请单位里有威望的人出面帮忙协调。不管你是否有理都不要强调，因为下属和领导吵架，你再占理也已经错了。如果还是强调理由，请谁从中斡旋都没有用。
总结：人的脾气秉性不同，“不好相处”难说对错，但有一点很明确：他是将军你是士兵，关系是上下级。即便将军再无能也是将军，除非你想换一个将军。否则，出来混要学会的第一堂课是：服从命令。不想当将军的士兵，不是好士兵，这话没毛病，但是要先当好一个士兵，以后你才可能当上将军。