据悉，赵丽颖出生于河北省廊坊市一个工薪家庭，从空乘专业毕业后，由于家庭条件的原因，选择从事了普通的白领工作。
赵丽颖是生于廊坊的河北姑娘，15岁之前是个典型的乖乖女。
她乖巧安静，从来不惹父母生气，也很少忤逆家人的意愿。有这样一个乖女儿，赵爸和赵妈很是欣慰，唯一让他们觉得遗憾的，就是赵丽颖的成绩不够好。虽然中考前经常熬夜念书，但赵丽颖的中考成绩还是距离重点高中的录取分数线差了一大截，于是在父母的建议下，她报考了廊坊市电子信息工程学校的空乘专业，成为了一名中职生。
那时候，赵丽颖的家人为她规划的道路是这样的：等她毕业后最好能考上空姐，再不济去做地勤或者售票员也好，工作轻松又稳定，再找个人嫁了，平平淡淡地过完这一生。
但是，乖乖女的逆反心理被激发了，她决定自主选择自己的人生道路。
虽然下定了决心，但赵丽颖还是对前程感到迷茫，不知道自己究竟能干些什么。
有一次，她和室友一起去逛街，恰巧遇到一个剧组在招聘群众演员，赵丽颖便抱着好玩的态度和室友一起报了名。
虽然只需要穿上戏服，和其他人围在一起看杂技表演，连个露脸的机会都没有，但赵丽颖却演得非常投入。
为了侧面烘托杂技的精彩，她还努力踮起脚尖，做出迫切张望状，将剧组工作人员逗笑了。离开剧组时，一位工作人员拍拍她的肩膀说：“小姑娘挺不错，将来没准还是个腕儿。”这句话让赵丽颖心里乐开了花，也让她萌生了当演员的梦想。
2006年，雅虎搜索联手华谊兄弟传媒公司邀请陈凯歌、冯小刚和张纪中三大着名导演举办了“雅虎搜星”比赛，赵丽颖抱着试试看的态度参加了比赛，没想到却一路过关斩将拿到了冯小刚组的冠军。
这次夺冠经历给了赵丽颖极大的信心，也让她发现了一个做事的秘诀，那就是：“当你在做一件事的时候，越是畏首畏尾，瞻前顾后，越有可能与成功擦肩而过；相反，别想那么多，尽全力放开手脚前行，你才有可能收获意想不到的奇迹。”
想明白这一点之后，赵丽颖果断丢掉了自己思想上的疑虑，轻装上阵，开始了自己的演艺事业。