该地有两个火车站。
1、盘锦站:盘锦站始建于1970年。1984年建立盘锦市后,铁路部门安排出入关旅客列车在沟海铁路通行,盘锦站开始有快车停靠,并且一年比一年多,列车速度一年比一年快,物资运转能力年年提高。建市五年时改建了盘锦站,建市十年大庆又扩建了盘锦站,搬迁了铁路货场,新建设了站前广场和宽阔的向海大道。
2、盘锦北站:盘锦北站建于2003年,2004年4月18日正式投入使用,后因站室条件简陋,站前车行停靠不便等原因,于2008年6月改造扩建,新站于2008年12月23日正式投运,改造后的盘锦北站拥有现代化的设施,是盘锦地区重要的对外交通枢纽之一。2013年9月12日盘营高铁竣工通车,盘锦北站也是盘营高铁的起点站。
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