麦嘉昕刷背几天一次效果好

Question

如题所述

Answer 1

麦嘉昕刷背一周一次效果好。刷背可以促进背部的血液循环，加快新陈代谢，达到排毒养颜的效果。背部有多个重要的穴位，这些穴位与五脏六腑相互对应，经常刷背可以刺激这些穴位，通经活络，调节睡眠等。如果频繁刷背会伤害到肌肉纤维，起到相反的效果。在刷背时，应该由上至下按照肌肉纤维的走形进行，同时掌握好力度，不可过猛。

Answer 2

该理疗方式一周一次效果好。
麦嘉昕刷背可以促进背部的血液循环，加快新陈代谢，达到排毒养颜的效果。背部有多个重要的穴位，这些穴位与五脏六腑相互对应，经常刷背可以刺激这些穴位，通经活络，调节睡眠等。
如果频繁刷背会伤害到肌肉纤维，起到相反的效果。在刷背时，应该由上至下按照肌肉纤维的走形进行，同时掌握好力度，不可过猛。