厌学的心理问题

虽已过去很久,但还是会时时想起十年前高中的那段极端痛苦的心理历程,至今我都没弄明白是怎么回事、为什么会在我身上发生。恳请专家或曾经也有过类似经历的人给我指点。
首先声明一点,我从来也没有讨厌过学习,所以理论上我是不可能出现类似厌学这种心理问题的。读初中的时候,成绩不错,是老师的得意门生;高中去了省重点,还是被提前录取的。然后从高一开始,问题开始出现了,而且有愈演愈烈的趋势。具体表现就是上课无法集中注意力、做作业极度缺乏耐心(尤其是碰到那种解题步骤很多很复杂的作业时更是如此)、常常出现不可控制的莫名其妙的恐惧感等等。我明知这种心理有问题,但就是无法挣脱,有深陷其中、无法自拔的感觉。这种心理问题自然极大地影响了我的学习和生活,最直接的后果就是我从高一刚入校时的强化班转入到了普通班。学习上的退步又自然引发了一系列自卑等心理问题,以至于当时我曾经动过休学的念头。不过最痛苦的事情不是心理问题本身,而是当时找不到可以倾诉的人——没有人理解我,包括我父母。可以说高中三年就是我在和另一个“我”在做斗争的三年。眼睁睁地看着周围的同学从各个方面快速成长,而我依旧在和“我”做心理斗争。高中毕业后,班里许多同学进了名牌大学,而我只进了一所普通重点大学。
我那个时候也在考虑我这种心理问题究竟来自什么原因,也去过学校的小图书馆查阅相关的心理方面的书籍,曾经一度以为找到了答案,可后来的事实证明这一切努力都是枉然。说来也奇怪,随着时间的流逝,这种心理问题居然不治而愈了,然而代价却是昂贵的——人生中最最珍贵的八年。
其实这种心理问题并不是在高一突然出现的,在初二下学期的时候已经有了一点端倪了。那个时候我已经出现了某种强迫症,比如会反复去洗手,洗了一遍又一遍。之后就发展到对不整洁、不干净的事物特敏感,会竭尽办法消除它们,如果不能的话,我会感到很慌乱、很难受,非常痛苦。出现这种情况时,我知道很可笑,可就是无法抑制。另外再补充一个情况:初二、初三经常学习到夜里12点,有时第二天醒来才发现昨晚是趴在桌子上睡着的,对于一个初中生来说也许太过疲劳,所以我不知道这种过度疲劳是不是导致以后心理问题的一个重要因素。
今年我已经27岁了,尽然上述的心理问题基本消失了,然而10年前开始的那段历程至今就像噩梦一样萦绕在我内心深处,也找不到问题的答案。也许看清这问题产生的原因要从多方面去考虑,比如我自身内向的性格、父母的教育方式、孩提时的经历、我的学习方式、为人处世的不成熟等等。希望有明白人能够对这问题给我指点一二,让我对不堪回首的过去好有个交代,本人将感激不尽!
感谢有这么多的热心人给我真挚的回复,非常感谢!

这是压力造成的心理病 ,你文中有提过你初中是一个拔尖的学生,正因为如此,你害怕别人学习越过你 所以你想比别人更好 这种急迫感变成你生活中的压力 而这压力一天天的累计 就成了恐惧症 这是你对学习过度重视紧张的表现。你其实可以不跟自己比赛 你一直处于自己跟自己对抗的对赛里 如你所说的你属于内向 ,所以你遇到什么问题 都羞于开口 跟别人说,一直放在心里,如果你放开心 去找父母 或者要好的同学 把自己的为难给他们说说 。那该多好 。或许你就不会有恐惧的症状了。我记得以前报纸也有报道过一个博士他的智商很高,获得很高的荣誉,后来他就是这样败给情商,败给心里中的另一个自己,选择了自杀。这就是心理压力造成的,他获得很高的荣誉人们都期待他有更好的成绩出现,一直追捧着他。就是这种力量催使这个博士紧张压力过大,而不能正常发挥。还有刘翔也是铁定的代表,他还不是在压力过大去参赛的,多少个国人的眼睛看着他发挥,就是因为这样给他带来了压力和紧张,伤口才会久久不能治愈,途中退赛。这也是他人生中最遗憾的吧,不能在自己的国土上赢得一个金牌!至于后来你的心理病不治而愈,可能跟你的环境有关吧,你结束了这种自己跟自己对抗的斗争的日子,或许是你的另一半的出现改变你的,等等一些环境因素。以下是一些心理病资料给你参考看看吧

所谓心理疾病,是指一个人由于精神上的紧张,干扰,而使自己思想上、情感上和行为上,发生了偏离社会生活规范轨道和现象。心理和行为上偏离社会生活规范程度越厉害,心理疾病也就愈严重。心理疾病大致可分为以下几类:

1.应激反应和适应不良反应

(1)应激反应应激是在出乎意料的危险或紧张情况下所引起的反应。应激事件是指对一般人来说都是相当危险或十分严重的事情,如亲人死亡、考试失败、家人分离、遭受挫折、意外打击、罹患不治之症、受辱、被盗、失火、天灾人祸、战争情境等皆为激性事件。这些突如其来的事件出现在每个人面前,会引起人们的应激反应,即引起人们心理和躯体上的一系列反应,出现心理和行为异常。轻者表现为情绪紧张、感觉过敏、惊谎失措、疲劳无力等;重者为抑郁、恐惧、焦虑、木僵、遗忘,以及植物性神经功能紊乱(如心悸、多汗、厌食、恶心、尿急、颤抖等);更重者出现肢体麻痹、失明,甚至导致休克或死亡。

(2)适应不良反应适应不良反应由各种精神刺激所引起,持续时间较长。其作用的性质和强度因人而异。在同样的情景刺激下,有的人很快地适应,有的人慢慢适应,有的人根本不能适应,造成适应不良。适应不良,不同人表现也有差异,有人以情绪障碍为主,表现为抑郁、悲痛、烦恼、焦虑、恐惧等;有的人以行为障碍为主,导致攻击性和反社会的行为。(

二)轻度心理疾病:神经症神经症又称神经官能症,是由大脑机能活动暂时性失调而引起的心理障碍或异常。其特征为持久的心理冲突,主要表现为心理活动能力减弱,如注意力不集中,记忆力减退,学习和工作效率降低等;情绪失调,表现为情绪波动、烦躁、焦急、抑郁等,睡眠障碍,如失眠、恶梦、早醒等;有疑病性强迫观念,有各种明显地躯体不适应感,有慢性疼痛,急性头疼,腰痛,但检查不出器质性病变。

神经症包括六种的病症:

⑴神经衰弱:表现为兴奋性增高症状,疲劳过程加速症状、植物神经功能障碍等。

⑵焦虑症:以焦虑情绪为主,并伴有明显的植物神经功能紊乱和运动性不安。

⑶癔症(歇斯底里):此病起病急,可表现出多种多样的症状,有感觉和运动机制障碍,内脏器官的植物性神经机能失调以及心理异常等,常有抽搐、头痛、胸闷、心烦、委屈、肢体震颤、眨眼、摇头、面肌抽动或运动麻痹等多种不同反应。

⑷强迫性神经症:它是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。常出现的强迫观念有:强迫疑虑,强迫回忆、强迫性苦思竭虑,强迫性对立思想;强迫意向和动作有:强迫意向、强迫洗手、强迫计算、强迫性仪式动作。

⑸恐怖症:是指对某些事物或特殊情境产生十分强烈的恐怖感。常有:①社交恐怖②旷野恐怖③动物恐怖④疾病恐怖,此外,还有不洁恐怖,黑暗恐怖和雷雨恐怖等等。

⑹抑郁性神经症:表现为情绪低沉忧郁,整日闷闷不乐,自我遣责,睡眠差,缺乏食欲,通常遭受精神刺激后发病,出现难以排解的抑郁心境,对生活没有乐趣,对前途失去希望,认为自己没有用处,还会有胸闷,乏力、疼痛等症状,严重时会出现自杀观念或行为。

(三)心身疾病心身疾病也称为心身障碍,是指由心理社会因素诱发的躯体功能紊乱或器质性损害。发病时既有躯体的异常,也有心理和行为的异常。如原发性高血压、冠心并心律不齐、肠溃并气管哮喘、甲亢、糖尿并月经失调、阳萎、神经性皮炎、类风温性关节炎等。

(四)大脑病患及躯体缺陷所表现的心理疾病这类疾病又有三种不同类型:

⑴大脑机能发育不全时所表现的心理异常,如智力落后、智力迟滞等。

⑵大脑器质性病变时出现的心理疾玻脑震荡、脑挫伤、脑动脉硬化、中毒或毒菌、病毒感染都可能造成脑器质性损害,从而产生智力障碍,遗忘症、人格异常等表现。

⑶盲、聋、哑、跛等躯体缺陷时所发生的心理异常。

(五)严重的心理疾病-- 精神病精神病是指人的整个心理机能的瓦解,心理活动各方面的协调一致遭到严重的损害,而且机体与周围环境的关系也严重失调。精神病主要有精神分裂症、躁狂抑郁症等。精神分裂症的特点是患者基本个性的改变,并出现感知、思维、情感和行为的分裂。躁狂抑郁症是以原发性情感情绪障碍为临床表现,躁狂发作期言语明显增多,联想加快,观念飘忽,注意不集中,情绪极端高涨,精力非常充沛,自我评价过高,行为轻率;抑郁发作期言语明显减少,感知迟钝,联想困难,思维迟缓,情绪低落,甚至出现轻生念头

参考资料:http://zhidao.baidu.com/question/13771255.html

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第1个回答  2008-12-10
这些说的都很有道理啊。~~~!!

这是压力造成的心理病 ,你文中有提过你初中是一个拔尖的学生,正因为如此,你害怕别人学习越过你 所以你想比别人更好 这种急迫感变成你生活中的压力 而这压力一天天的累计 就成了恐惧症 这是你对学习过度重视紧张的表现。你其实可以不跟自己比赛 你一直处于自己跟自己对抗的对赛里 如你所说的你属于内向 ,所以你遇到什么问题 都羞于开口 跟别人说,一直放在心里,如果你放开心 去找父母 或者要好的同学 把自己的为难给他们说说 。那该多好 。或许你就不会有恐惧的症状了。我记得以前报纸也有报道过一个博士他的智商很高,获得很高的荣誉,后来他就是这样败给情商,败给心里中的另一个自己,选择了自杀。这就是心理压力造成的,他获得很高的荣誉人们都期待他有更好的成绩出现,一直追捧着他。就是这种力量催使这个博士紧张压力过大,而不能正常发挥。还有刘翔也是铁定的代表,他还不是在压力过大去参赛的,多少个国人的眼睛看着他发挥,就是因为这样给他带来了压力和紧张,伤口才会久久不能治愈,途中退赛。这也是他人生中最遗憾的吧,不能在自己的国土上赢得一个金牌!至于后来你的心理病不治而愈,可能跟你的环境有关吧,你结束了这种自己跟自己对抗的斗争的日子,或许是你的另一半的出现改变你的,等等一些环境因素。以下是一些心理病资料给你参考看看吧

所谓心理疾病,是指一个人由于精神上的紧张,干扰,而使自己思想上、情感上和行为上,发生了偏离社会生活规范轨道和现象。心理和行为上偏离社会生活规范程度越厉害,心理疾病也就愈严重。心理疾病大致可分为以下几类:

1.应激反应和适应不良反应

(1)应激反应应激是在出乎意料的危险或紧张情况下所引起的反应。应激事件是指对一般人来说都是相当危险或十分严重的事情,如亲人死亡、考试失败、家人分离、遭受挫折、意外打击、罹患不治之症、受辱、被盗、失火、天灾人祸、战争情境等皆为激性事件。这些突如其来的事件出现在每个人面前,会引起人们的应激反应,即引起人们心理和躯体上的一系列反应,出现心理和行为异常。轻者表现为情绪紧张、感觉过敏、惊谎失措、疲劳无力等;重者为抑郁、恐惧、焦虑、木僵、遗忘,以及植物性神经功能紊乱(如心悸、多汗、厌食、恶心、尿急、颤抖等);更重者出现肢体麻痹、失明,甚至导致休克或死亡。

(2)适应不良反应适应不良反应由各种精神刺激所引起,持续时间较长。其作用的性质和强度因人而异。在同样的情景刺激下,有的人很快地适应,有的人慢慢适应,有的人根本不能适应,造成适应不良。适应不良,不同人表现也有差异,有人以情绪障碍为主,表现为抑郁、悲痛、烦恼、焦虑、恐惧等;有的人以行为障碍为主,导致攻击性和反社会的行为。(

二)轻度心理疾病:神经症神经症又称神经官能症,是由大脑机能活动暂时性失调而引起的心理障碍或异常。其特征为持久的心理冲突,主要表现为心理活动能力减弱,如注意力不集中,记忆力减退,学习和工作效率降低等;情绪失调,表现为情绪波动、烦躁、焦急、抑郁等,睡眠障碍,如失眠、恶梦、早醒等;有疑病性强迫观念,有各种明显地躯体不适应感,有慢性疼痛,急性头疼,腰痛,但检查不出器质性病变。

神经症包括六种的病症:

⑴神经衰弱:表现为兴奋性增高症状,疲劳过程加速症状、植物神经功能障碍等。

⑵焦虑症:以焦虑情绪为主,并伴有明显的植物神经功能紊乱和运动性不安。

⑶癔症(歇斯底里):此病起病急,可表现出多种多样的症状,有感觉和运动机制障碍,内脏器官的植物性神经机能失调以及心理异常等,常有抽搐、头痛、胸闷、心烦、委屈、肢体震颤、眨眼、摇头、面肌抽动或运动麻痹等多种不同反应。

⑷强迫性神经症:它是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。常出现的强迫观念有:强迫疑虑,强迫回忆、强迫性苦思竭虑,强迫性对立思想;强迫意向和动作有:强迫意向、强迫洗手、强迫计算、强迫性仪式动作。

⑸恐怖症:是指对某些事物或特殊情境产生十分强烈的恐怖感。常有:①社交恐怖②旷野恐怖③动物恐怖④疾病恐怖,此外,还有不洁恐怖,黑暗恐怖和雷雨恐怖等等。

⑹抑郁性神经症:表现为情绪低沉忧郁,整日闷闷不乐,自我遣责,睡眠差,缺乏食欲,通常遭受精神刺激后发病,出现难以排解的抑郁心境,对生活没有乐趣,对前途失去希望,认为自己没有用处,还会有胸闷,乏力、疼痛等症状,严重时会出现自杀观念或行为。

(三)心身疾病心身疾病也称为心身障碍,是指由心理社会因素诱发的躯体功能紊乱或器质性损害。发病时既有躯体的异常,也有心理和行为的异常。如原发性高血压、冠心并心律不齐、肠溃并气管哮喘、甲亢、糖尿并月经失调、阳萎、神经性皮炎、类风温性关节炎等。

(四)大脑病患及躯体缺陷所表现的心理疾病这类疾病又有三种不同类型:

⑴大脑机能发育不全时所表现的心理异常,如智力落后、智力迟滞等。

⑵大脑器质性病变时出现的心理疾玻脑震荡、脑挫伤、脑动脉硬化、中毒或毒菌、病毒感染都可能造成脑器质性损害,从而产生智力障碍,遗忘症、人格异常等表现。

⑶盲、聋、哑、跛等躯体缺陷时所发生的心理异常。

(五)严重的心理疾病-- 精神病精神病是指人的整个心理机能的瓦解,心理活动各方面的协调一致遭到严重的损害,而且机体与周围环境的关系也严重失调。精神病主要有精神分裂症、躁狂抑郁症等。精神分裂症的特点是患者基本个性的改变,并出现感知、思维、情感和行为的分裂。躁狂抑郁症是以原发性情感情绪障碍为临床表现,躁狂发作期言语明显增多,联想加快,观念飘忽,注意不集中,情绪极端高涨,精力非常充沛,自我评价过高,行为轻率;抑郁发作期言语明显减少,感知迟钝,联想困难,思维迟缓,情绪低落,甚至出现轻生念头

当进入青少年时期,生理发育上的明显变化,与社会交往日益密切过程中的不适应,均可导致症状的出现和加重。还有一些人是在外界的不良刺激下诱发洁癖,包括长期的精神紧张,如工作和生活环境的变换加重了责任,工作过分紧张,要求过分严格,或者处境不顺利,常担心发生意外等;另外,在孩童时代受到家长的严厉管制而无法适时表达个人喜怒哀乐情绪的人,会很容易形成洁癖。初中时可能是由于生理发育的变化让你有惊恐的心理,但是又找不到诉说的对象,压抑致使强迫症状产生。高中时期,应该有不适应环境的原因,其实已经是有自卑心理了。推测主要原因是性心理的发展没有得到正确及时的指导。不管当年那段经历是不是真的影响你是否上名牌大学以及你的现在,看开了就什么都无所谓了,你现在过得好吗?好的话就不用去追究了;不好的话,你还想让十年前的阴影继续成为阴影吗?不想的话,就好好生活,简单生活。

一.中学生厌学心理的成因
1.主观原因
主要有:(1)没有树立正确的学习目的,基础知识差,成绩跟不上.(2)学习方法不当,使他们感到学习是一件十分痛苦,让人疲倦,厌烦的事情.
2.外在因素
(1)社会因素.主要有:①受社会"黄色文化"影响及市场经济浪潮的冲击.②受校外玩乐场所如营业性舞厅,电子游戏室,台球室等影响,使贪玩的学生学习分心.③受毕业分配,就业难及滥招生影响.④受一些知识群体如教师等的生活仍然较为清贫,待遇较低的影响.
(2)家庭因素.父母不管教或不善于管教,导致学生的厌学心理.强制型的家长对子女用压的办法,按其主观愿望逼迫孩子学习,造成孩子的逆反心理,产生对学习的厌倦情绪;放纵型家长对子女放任自流,导致子女懒学勤玩;宠爱型家长对子女百般溺爱,过度迁就,使孩子滋长了依赖性和懒惰性.此外,家庭关系不和或家庭破裂,会给子女心灵上造成创伤,使子女意志消沉而影响学习.
(3)学校因素.主要有:①学校办学方向有偏差或教育方法不当.一方面,在应试机制的作用下,许多学校片面追求升学率,使学生身心负担过重,造成精神高度紧张,难以应付各种压力,由此产生厌学心理在所难免.另一方面,学校对学生学习目的,学习态度,人格等教育长期等闲视之,使学生缺乏学习动力.此外,一些教师厌恶,歧视后进生,使学生对教师产生逆反心理,学习情绪低落.②教师教学观念陈旧,课堂教法不当.如重知识传授,死记硬背,题海战术,轻思想政治教育,学法指导和能力培养;重学习尖子,轻多数学生的培养;脱离实际,讲课枯燥无味等.
第2个回答  2008-12-04
你这是厌学症。
众多调查资料表明,厌学症是目前中学生诸多学习心理障碍中最普遍、最具有危险性的问题,是青少年最为常见的心理疾病之一。从心理学角度讲,厌学症是指学生消极对待学习活动的行为反应模式,主要表现为学生对学习认识存在偏差,情感上消极对待学习,行为上主动远离学习。患有厌学症的学生往往学习目的不明确,对学习失去兴趣;不认真听课,不完成作业,怕考试;甚至恨书、恨老师、恨学校,旷课逃学;严重者一提到学习就恶心、.头昏、脾气暴躁甚至歇斯底里。厌学症对青少年的生理,心理健康具有极大的危害性.
产生厌学的原因多种多样,家庭教育失误是一个不容忽视的原因。拒绝学习,不是孩子的责任,至少不全是孩子的责任,它需要从父母自身开始修正,一点一滴,然后感染孩子。通过心理疏导和家庭治疗,父母和孩子共同改变,可以让孩子爱上学习。您可以和孩子一起尝试以下的方法:共同进退年龄小的孩子可以把学习知识融入到游戏当中,而年龄大的孩子需要同伴的相互鼓励和促进。在孩子们出现厌学,父母又手足无措时,找同学和朋友来共同帮助,可以起到很好的效果。呵护好奇心父母不要忽视和否定孩子的学习和探索行为,努力用他的眼光去观察世界,跟他一起去惊异、提问、讨论,共同做出结论。肯定评价孩子学习乐器或上兴趣班时,一定要不断地肯定他,让他对自己有信心,再引导他找出其中的不足。不断地鼓励才会使孩子对所需掌握的内容保持强烈的兴趣和学习的欲望,才会越学越好。创造环境愉悦的学习环境能够使孩子心情愉快地投入学习,取得良好效果。走出户外带孩子进入大自然能开阔眼界,丰富知识,提高学习兴趣。最好还能指导参加一些实践,如让他自己收集种子、搞发芽的实验等,并鼓励他阅读有关书籍,学会发现问题,提出问题,学会到书中找答案。这样孩子的兴趣广泛,知识面扩大了,学习能力会自然而然地提高。
一是作为学生来说,要调整好心态,要有自信心,要以坚毅的性格、乐观的处世态度为学处世,坚信付出必有收获。二是从学校方面来说,要确立学生的主体地位,要了解学生、研究学生,挖掘学生的“闪光点”,在发现学生潜能的基础上提出合理的要求,激发他们获取成功的愿望。至于教师,要努力增强自身素质、提高上课水平,为学生的学习提供良好的条件和支撑。三是家长也要改变育子观念,要多和孩子沟通交流,要正确估价孩子实力,要注意孩子的性格养成,不给孩子规定不切实际的目标,同时注意查问题、不迁就,有情况要马上找心理医生对孩子进行心理干预和治疗,否则,可能会导致孩子的心理症状加重。
第3个回答  2008-12-04
当进入青少年时期,生理发育上的明显变化,与社会交往日益密切过程中的不适应,均可导致症状的出现和加重。还有一些人是在外界的不良刺激下诱发洁癖,包括长期的精神紧张,如工作和生活环境的变换加重了责任,工作过分紧张,要求过分严格,或者处境不顺利,常担心发生意外等;另外,在孩童时代受到家长的严厉管制而无法适时表达个人喜怒哀乐情绪的人,会很容易形成洁癖。初中时可能是由于生理发育的变化让你有惊恐的心理,但是又找不到诉说的对象,压抑致使强迫症状产生。高中时期,应该有不适应环境的原因,其实已经是有自卑心理了。推测主要原因是性心理的发展没有得到正确及时的指导。不管当年那段经历是不是真的影响你是否上名牌大学以及你的现在,看开了就什么都无所谓了,你现在过得好吗?好的话就不用去追究了;不好的话,你还想让十年前的阴影继续成为阴影吗?不想的话,就好好生活,简单生活。
第4个回答  2008-12-04
一.中学生厌学心理的成因
1.主观原因
主要有:(1)没有树立正确的学习目的,基础知识差,成绩跟不上.(2)学习方法不当,使他们感到学习是一件十分痛苦,让人疲倦,厌烦的事情.
2.外在因素
(1)社会因素.主要有:①受社会"黄色文化"影响及市场经济浪潮的冲击.②受校外玩乐场所如营业性舞厅,电子游戏室,台球室等影响,使贪玩的学生学习分心.③受毕业分配,就业难及滥招生影响.④受一些知识群体如教师等的生活仍然较为清贫,待遇较低的影响.
(2)家庭因素.父母不管教或不善于管教,导致学生的厌学心理.强制型的家长对子女用压的办法,按其主观愿望逼迫孩子学习,造成孩子的逆反心理,产生对学习的厌倦情绪;放纵型家长对子女放任自流,导致子女懒学勤玩;宠爱型家长对子女百般溺爱,过度迁就,使孩子滋长了依赖性和懒惰性.此外,家庭关系不和或家庭破裂,会给子女心灵上造成创伤,使子女意志消沉而影响学习.
(3)学校因素.主要有:①学校办学方向有偏差或教育方法不当.一方面,在应试机制的作用下,许多学校片面追求升学率,使学生身心负担过重,造成精神高度紧张,难以应付各种压力,由此产生厌学心理在所难免.另一方面,学校对学生学习目的,学习态度,人格等教育长期等闲视之,使学生缺乏学习动力.此外,一些教师厌恶,歧视后进生,使学生对教师产生逆反心理,学习情绪低落.②教师教学观念陈旧,课堂教法不当.如重知识传授,死记硬背,题海战术,轻思想政治教育,学法指导和能力培养;重学习尖子,轻多数学生的培养;脱离实际,讲课枯燥无味等.