第1个回答 2008-10-30
早上起来后马上喝两杯温开水提高新陈代谢,咖啡是饭后喝吧,不要过量,对胃不好,吃饭前最好喝杯水增加饱腹感,其实饭后最好喝100cc脱脂的酸牛奶或发酵型牛奶,让肠做运动。本回答被提问者采纳
第2个回答 2019-06-30
黑咖啡喝多伤肠胃,也加快色素沉淀,极容易长斑。下午4点喝一杯减肥。黑咖啡每天不要超过一杯,否则对健康无益。祝开心。
第3个回答 2008-11-05
到目前为止还没有发现咖啡含有减肥的有效成分。现在的问题不是怎么喝的问题,首先你应该知道它为什么会减肥,减肥的原理在什么地方。我想你也回答不出来这个问题。
提示:咖啡没有减肥因素(至少现在还没有发现),因此咖啡不能做为减肥食品。
第4个回答 2008-11-13
我也不知道喝咖啡能不能减肥
但是这个喝多了,对皮肤不好,会使皮肤更容易老化