自卑的表现有哪些？

Question

如题所述

Answer 1

自卑，人人都有，只不过存在着轻重的差别。
　　自卑是一种性格上的缺陷，是因为过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。其核心内容就是认为自己不如别人，无法赶上别人。形成自卑的原因很多，但它们都是通过自卑者本人的消极自我暗示所产生的。
　　自卑的危害有哪些呢？
　　第一、影响人的心理健康。在自卑者中，一些不良的情绪（如悲伤、恐惧等）很常见，长此以往，就会使人产生心理问题，甚至产生心理障碍。
　　第二、影响人的身体健康。长期的自卑会使人产生生理方面的变化，造成各种器官受损，导致各种心身疾病，如消化性溃疡、高血压等。
　　第三、影响人的社会适应能力。因为认知能力欠缺使人不能正确地对待问题，所以，自卑的人很难与人相处，也很难取得成功。
　　那么，如何克服自卑呢？
　　正确认识自己。通过客观地分析自己，公正地评价自己，可以恰如其分地发现自己的不足，不夸大，不绝对化，有利于恢复自己的信心。还可以发现自己真正的长处，制定适合自己的目标，减少失败的发生，从而增强自己的信心。
　　正确对待成败。一个人不可能永远成功，也不可能永远失败。所以，不必为暂时的失败而灰心丧气，以免加重自卑，形成恶性循环，也不必为一时的成功而过分沾沾自喜，产生优越感。优越感是自卑的另一表现形式，越是自卑的人越想体验优越的快感，二者相互加强，容易导致心理障碍。
　　自卑并非真正存在，大多是自卑者自己虚构的，明白了这一点，克服它也就不难了。

Answer 2

自卑，可以说是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力、品质评价过低，同时可伴有
一些特殊的情绪体现，诸如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。
经常遭受失败和挫折，是产生自卑心理的根本原因。一个人经常遭到失败和挫折，其自
信心就会日益减弱，自卑感就会日益严重。自卑的产生会抹杀掉一个人的自信心，本来有足
够的能力去完成学业或工作任务，却因怀疑自己而失败，显得处处不行，处处不如别人。由
于自卑的情绪影响到了生活和工作，所以给人的心理、生活带来的不良影响亦很大。

Answer 3

不自信,感觉别人比自己好,自己各个方面都不如别人,感觉自己低人一等,都有点害怕见人的感觉,其实这是不必要的,大家是平等的,而且和个人的经历有关的,我就很自卑本回答被提问者采纳

Answer 4

这里给我印象最深的就是医护人员特别温和，对咱们病患的态度很好

Answer 5

俗话说的“内外向”与心理学上的“内外倾” 如果我问你。