为什么我的腿天天夜里都抽筋

Question

如题所述

Answer 1

晚上睡觉的时候最好是穿着袜子睡觉，受凉了就会导致腿抽筋，另外腿抽筋也是缺钙引起的表现之一，建议你可以吃点迪巧的钙片补一补钙，平时多晒太阳促进钙质的吸收，祝好。