如何培养良好的阅读习惯感悟

如题所述

      阅读习惯,是当今社会发展的最重要的一种意识和能力。它在很到程度上,决定了我们所获取的知识的广度和深度。阅读是一种习惯,作为听说读写四种能力中的第三种,阅读也是扮演了语文学习素养的重要组成部分。听说读写,听和读属于信息的一种输入,说和写则属于信息的输出。那么在生活中,如何养成良好的阅读习惯呢?

       第一,挤出时间阅读。现代社会的生活节奏很快,很多人忙得经常没有时间去阅读一些书籍,绳子连看电视的时间都很少。这在很到程度上,阻断了社会最新信息的接受与传入,容易造成信息结构的不完整。因此,为了生活质量的不断提高,为了思维意识的时代化、现代化,很有必要每天挤出一些时间阅读报纸、报刊,或者浏览手机、电视上的新闻等信息。

      第二,逐渐形成规律化的过程。有的人喜欢饭后看一会儿报纸,这种做法是值得提倡的。因为我们用餐之后,大量食物积聚在胃里,这时候需要我们静坐一会,等胃里的胃液消化吸收一会儿后,活动最为有效。因此,在饭后的这30分钟时间里面,我们完全可以坐在沙发上翻翻近期的工作大事,也可以看看自己喜欢的小说、散文、诗歌,或者报告文学等书籍。这样可以提高自己的审美意识,提高自己对文学作品的鉴赏力和鉴别力。

      第三,利用新媒体开展阅读。现在的阅读大多是在手机上,进行阅读。这样的好处是随时随地都与图书馆、信息库相连接,可以阅读大量的自己喜欢的内容。例如,手机微信上都有订阅号。这些订阅号,都是根据实际需要,量身定做的一些行业信息。这里的内容不断的更新,定时地出现新的内容、新的活动,仿佛给自己的生活定制了一台等离子电视,非常方便。每个人呢,可以根据自己的喜好或专业引领的方向,及时添加属于自己的微信号,然后有针对性地阅读信息。

      第四,定期组织学习阅读会。在现代社会,许多高雅的认识常常会组织一些志同道合的人,定期研读一些社会流行的书籍和报告文学。例如前一段时间热播的《白鹿原》,就让很多人重拾《白鹿原》原著,狠命的啃起书来,以更煎熬深刻地了解这本书中所要表达的深层次意思。

      

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-09-20

如果你是一个自律的人,那就制定阅读计划吧。

每天定时的看10页或者看20页,书籍的种类可以不信,看书的时间也可以不信,只要每天能够坚持,就是一种胜利。

对于自己这种坚持,可以给予阶段性的奖赏,譬如说自己坚持七天,那就送自己一次甜点;自己坚持一个月,那就送自己一件礼物,诸如此类等等。

有科学家统计,做任何事情,只要你能够坚持28天,你就能像人体的新陈代谢周期一样,形成一个好的习惯。阅读的习惯,在这样的过程中一点一滴的养成的。

 

对于一个自律的人,只要你能够按照计划执行,你就会养成,良好的阅读习惯。

重点要说一说那些不自律的人,那就需要通过借助外力,来督促自己,约束自己。

前不久我就加入了一个读书群,是一个收费性质的读书群,我觉得非常的好。入群的时候,每个人都要交19块9,如果你每个月内每天都坚持看书,发一些看书的笔记,或者看书过程中优美的语句,或者是你特别有感悟的语句的摘抄,只要放到群里,就算你今天打卡成功。

可能是我特别想要养成一个良好的读书习惯,也有可能是我心疼那19块9,所以我每天都坚持在打卡,无论多晚。

因为群规是只要你坚持打卡,月底统计打卡次数最多的前五名,都会奖励一本书,书籍任你选,然后免费的寄到你家。

到目前为止,我已经获得了三本书,非常的开心,我会在拿到书的第一时间,在首页上注明来源,这样会更加的鼓舞,继续读阅读下去。

所以如果你是一个不自律的人,我强烈推荐这种办法,效果真的很好。

 

当然了,如果你就是一个对阅读不感兴趣的人,你的第一步,就是培养你的兴趣,然后才是养成阅读的好习惯。

我认为培养兴趣的过程中,可以从以下两个角度出发:

第一、多想想读书的好处

且不说古人说的那样:书中只有黄金屋,书中自有颜如玉。读书,会使一个人的想象力变得很丰富,使一个人的视野变得很开阔,再俗一点说,你读的书越多,你就会教给你下一代的东西越多,你也会潜移默化的影响着你的下一代。

第二、一定要选择自己感兴趣的书

可能在初期选书的过程中,我们都会有一个困惑,我们会去百度搜索好书排行榜,或者在购书的网站上看到好书推荐,其实没有必要的,你可以简单的看一下书籍的介绍,选择你感兴趣的书籍,只有这样,后期你才可能养成良好的阅读习惯。

第2个回答  2020-09-20

很多人在养成习惯的时候都有一个误区,就是要靠坚持,要靠意志力。但从科学的角度讲,习惯养成虽然与意志力有一点关系,但却并不是最重要。要想养成一个好习惯,重要的是按照一定的科学方法。

在《习惯的力量》一书中,就提出了习惯养成的基本模型,将习惯的养成分为了三个步骤,分别是刺激,行动,激励。

刺激。

当你有培养一个新习惯的需求的时候,首先要做的一件事是为这个行为设置一个刺激。就比如阅读这件事,你可以把书放到你的床头,办公桌上等各个位置,这样就会对你形成刺激,你就会有更大的可能性开始读书。

行动。

当你接受了刺激之后,就应该立刻阅读了。很多人都讲到了设置目标,拆分任务的方法。其实核心是要解决一个降低启动成本的问题。

还是读书这件事,当你要读一本200页的书,一天读完肯定很困难,二十天读完就很现实了,完成的可能性就更大。而实践中,最好的方法是美国作家斯蒂芬·盖斯提出的《微习惯》的方法,每天只要读一页书就好了。轻轻松松,几乎不可能失败。

激励

当你读完之后,习惯养成的过程还没有结束,当你完成之后,要对自己的行动给一个激励。比如说,读完今天的书,可以喝一杯啤酒,或者看完书才能看一集电视剧,只要你回忆起看书的时候,就是一件愉快的事情,这样更有可能成功。

除过这三个步骤,习惯养成过程中,还有一个重要的步骤是打卡,或者说记录。习惯养成本质不是意志力的问题,而是一个概率问题,最开始你可能一周只能读一天的书,但是慢慢的一周能够读六天的书。而打卡记录就是一种很好的反馈,让你能够意识到,自己现在习惯培养到什么程度。配合之前的步骤,就更有可能帮助我们一步一步养成习惯。

第3个回答  2016-11-08
如何培养小学生良好的阅读习惯
小学生的读书方法、读书兴趣、读书习惯等处于渐长阶段、尚不成熟,所以培养阅读兴趣,养成良好的阅读习惯,对于正在成长的小学生而言尤为重要。我们知道,书作为知识的源泉,是开发儿童智力的钥匙。读书能够启迪孩子的心智,能扩大他们的知识视野,能提高其写作能力,使之才思敏捷,能陶冶他们的性情,使其温文尔雅。我国著名的教育家叶圣陶先生就明确提出:“学习语文的目标就是得到阅读和写作的知识,从而养成阅读的习惯”。
那么,怎样才能培养小学生良好的阅读习惯呢?我认为应从以下几方面着手。
一、先培养阅读兴趣,让学生爱读书、想读书
兴趣是人特有的心理倾向,是一种内在的力量,所以养成
良好的读书习惯,必先激发学生的读书兴趣,因为兴趣是最好的老师。如今的孩子读书习惯不好,原因之一是兴趣欠佳。培养孩子阅读兴趣的方式很多,比如老师组织一场故事会或读书心得交流会,家长每天陪孩子读书一小时等活动,为孩子做读书的榜样,并为他们创造一个良好的、浓郁的书香氛围。孩子长期生活在一个充满书香的环境中,耳濡目染,潜移默化,自然就会感知到读书的乐趣,认识到读书的价值意义,从而喜好读书。“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”。让学生尝到读书的甜头,他们会自觉主动地寻书而读,久而久之,他们就酷爱读书、手不释卷的良好阅读习惯会逐渐养成。就拿《别饿坏了那匹马》一文中的“我”来说吧,由于“我”嗜好读书,每天放学后都要到残疾青年的书摊去读书,进而感动了青年并为“我”读书创造条件的动人故事。
二、读书指导不可或缺,它是垫好学生阅读习惯的基石
我们经常要求学生好读书、读书好、多读书,但很少予以指导,学生读书处于盲从,难以成“型”。常言道:“不成规矩难成方圆。”所以我们要向学生推荐适合他们读的书籍,教给他们读书的方法,让他们成为一个会读书学习的人。我们可以指导他们如何边读边记、读诵相宜,引导他们如何读写并存、读悟结合,从而养成读书动笔、读书思考的习惯。徐特立说过:“不动笔墨不读书”,阅读时勤动笔勤思考,可以抓住重点,深入理解;做好摘录、记好笔记,并及时写下心得体会。从本质意义上讲,阅读的过程实际就是思维的过程。这样以来,学生读书积累就有目的,写作实践就会得到历练,思维感悟就能得到提升。譬如在学习《草船借箭》之前,老师让学生读一读、看一看《三国演义》。有意识地向学生介绍作家及作品和有关的奇闻逸事,向学生介绍三国形成、对峙、衰败过程以及曹操、诸葛亮、周瑜等历史人物性格特点,激发学生主动阅读和积极探究的兴趣。在平时教学中,我们要注意纠正个别学生那种“小和尚念经有口无心”的不良读书习惯。指导学生积极思维和逆向思维——读书时多问几个“为什么”或“为何不”,培养其创造性思维。
三、激励评价是孩子爱读书、形成读书习惯的兴奋剂和助推器
人们常说:“好孩子是夸出来的。”这话不假,因为孩子的心理意愿希望得到别人的赏识和悦纳。赏识教育是激励性教育的一种有效形式。我们多赏识激励学生,他们就会燃起自信的力量,心中产生一种积极的情绪体验,像是沐浴在春风之中,感到无比欢欣和幸福,从而有了战胜困难的勇气,有了追求上进的信念。家长对孩子身上某个闪光点的赏识,实际就是对孩子的评价与肯定。“罗森塔尔效应”告知我们真挚的爱与热情的期望,可以使一个人获得新的生命和动力。教师对学生的赏识其实就包含对学生的关爱与期望。他们在获得赞许之后,心怀一种成就感,故而读书学习的欲望会更高,这样更加激起他们在某一方面向纵深发展,使其个性得以发展,潜力得到挖掘,读书习惯自然成之。
总之,儿童自主阅读是获取知识的一条重要途径,学生养成早期阅读的良好习惯会终身受益,我们要很好地把握和利用这一黄金阶段,促进他们健康、和谐、全面发展。本回答被网友采纳
第4个回答  2019-12-13

一、养成阅读习惯的选书方法

如何挑选一本书呢?先问自己两个问题:①我当下最想解决什么问题,然后去找解决这个问题的教学书籍。②我当下最想享受哪一类阅读乐趣,然后去找这个主题下的休闲读物。

说白了,其实就是先确认自己的需求,而且这个需求最好是明确具体、决定要解决的需求。然后根据自己的需求去挑书,或是挑选阅读目标。

需要注意的是:不要只依靠排行榜来选书。因为这样选书的结果,往往变成买了一堆书,但真正看的有限、逼自己读完了但理解有限,这样距离养成有效的阅读习惯,反而更加遥远。

二、养成阅读习惯的读书方法

1、不安排阅读时间

很多人都喜欢给自己制定或安排阅读时间,比如:规定自己每天晚上回家后都要阅读两个小时(9点到11点)。事实上,能做到的只有少数人,大多数朋友会正好失败在这样的计划安排上。因为对于我们大部分人来说,阅读没有明确的时程和任务压力。明明是没有时程压力的事情,故意给自己时程压力,反而会让自己更不愿意去执行它。

所以我的做法是这样的:①利用在自己不知道要干嘛时,成为“取代”拿出手机看视频之类行为的新行动。②随时利用空档时间推进一点点阅读进度,而不是硬要安排时间去阅读。把最近要读的那本书(纸质、电子书都可以)放在身上,搭车、等人等等的空档,就拿出来读几页,不知不觉就读完了。习惯也就慢慢养成了(无聊、没事时,第一想法就是拿出书来读)

2、学会快速和变速阅读

阅读是一件非常消耗时间和精力的事情,如果阅读中花费了大量时间和精力,却没有得到想要的答案,就会导致焦虑和兴趣缺乏。

所以,建议学习掌握快速阅读和变速阅读的能力,合理控制和选择与“材料、需要、时间、精力和内外部环境”相适应的合适速度。快速和变速阅读的能力是需要培养的,一方面要靠不断的阅读“养”,也就是阅读积累;另一方面需要刻意训练。学习快速和变速阅读,最好是实际的去训练提升:训练打开视幅,一眼看多个字的习惯(从两三个字开始慢慢提升到一眼看半句、一句话);或者培养自己每次眼睛注视的文字单位是“词群、意群”等等。具体的训练,可以参考《精英特速读记忆训练软件》,用软件来训练提升,方便快捷一些(可以把自己想读的文章放进去,快速的阅读,一边训练一边提升)。

三、养成阅读习惯的做读书笔记的方法

系统的梳理知识点,做阅读笔记是一件非常好的事情,但就培养阅读兴趣来说,这样做会让读一本书更痛苦、更缓慢,最后可能获得的收获也不一定有想象的多。

对于这种情况,这里有一个建议:无论是读一本书、听一个音频节目、还是上一个课程,只整理一种重点“接下来我要如何解决自己的具体问题?”把书中、课程中跟这个有关的知识整理出来就好了,这才是对你价值最大的东西,而且这样做也不会让你太痛苦。

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