阅读习惯，是当今社会发展的最重要的一种意识和能力。它在很到程度上，决定了我们所获取的知识的广度和深度。阅读是一种习惯，作为听说读写四种能力中的第三种，阅读也是扮演了语文学习素养的重要组成部分。听说读写，听和读属于信息的一种输入，说和写则属于信息的输出。那么在生活中，如何养成良好的阅读习惯呢？
第一，挤出时间阅读。现代社会的生活节奏很快，很多人忙得经常没有时间去阅读一些书籍，绳子连看电视的时间都很少。这在很到程度上，阻断了社会最新信息的接受与传入，容易造成信息结构的不完整。因此，为了生活质量的不断提高，为了思维意识的时代化、现代化，很有必要每天挤出一些时间阅读报纸、报刊，或者浏览手机、电视上的新闻等信息。
第二，逐渐形成规律化的过程。有的人喜欢饭后看一会儿报纸，这种做法是值得提倡的。因为我们用餐之后，大量食物积聚在胃里，这时候需要我们静坐一会，等胃里的胃液消化吸收一会儿后，活动最为有效。因此，在饭后的这30分钟时间里面，我们完全可以坐在沙发上翻翻近期的工作大事，也可以看看自己喜欢的小说、散文、诗歌，或者报告文学等书籍。这样可以提高自己的审美意识，提高自己对文学作品的鉴赏力和鉴别力。
第三，利用新媒体开展阅读。现在的阅读大多是在手机上，进行阅读。这样的好处是随时随地都与图书馆、信息库相连接，可以阅读大量的自己喜欢的内容。例如，手机微信上都有订阅号。这些订阅号，都是根据实际需要，量身定做的一些行业信息。这里的内容不断的更新，定时地出现新的内容、新的活动，仿佛给自己的生活定制了一台等离子电视，非常方便。每个人呢，可以根据自己的喜好或专业引领的方向，及时添加属于自己的微信号，然后有针对性地阅读信息。
第四，定期组织学习阅读会。在现代社会，许多高雅的认识常常会组织一些志同道合的人，定期研读一些社会流行的书籍和报告文学。例如前一段时间热播的《白鹿原》，就让很多人重拾《白鹿原》原著，狠命的啃起书来，以更煎熬深刻地了解这本书中所要表达的深层次意思。
如果你是一个自律的人，那就制定阅读计划吧。
每天定时的看10页或者看20页，书籍的种类可以不信，看书的时间也可以不信，只要每天能够坚持，就是一种胜利。
对于自己这种坚持，可以给予阶段性的奖赏，譬如说自己坚持七天，那就送自己一次甜点；自己坚持一个月，那就送自己一件礼物，诸如此类等等。
有科学家统计，做任何事情，只要你能够坚持28天，你就能像人体的新陈代谢周期一样，形成一个好的习惯。阅读的习惯，在这样的过程中一点一滴的养成的。
对于一个自律的人，只要你能够按照计划执行，你就会养成，良好的阅读习惯。
重点要说一说那些不自律的人，那就需要通过借助外力，来督促自己，约束自己。
前不久我就加入了一个读书群，是一个收费性质的读书群，我觉得非常的好。入群的时候，每个人都要交19块9，如果你每个月内每天都坚持看书，发一些看书的笔记，或者看书过程中优美的语句，或者是你特别有感悟的语句的摘抄，只要放到群里，就算你今天打卡成功。
可能是我特别想要养成一个良好的读书习惯，也有可能是我心疼那19块9，所以我每天都坚持在打卡，无论多晚。
因为群规是只要你坚持打卡，月底统计打卡次数最多的前五名，都会奖励一本书，书籍任你选，然后免费的寄到你家。
到目前为止，我已经获得了三本书，非常的开心，我会在拿到书的第一时间，在首页上注明来源，这样会更加的鼓舞，继续读阅读下去。
所以如果你是一个不自律的人，我强烈推荐这种办法，效果真的很好。
当然了，如果你就是一个对阅读不感兴趣的人，你的第一步，就是培养你的兴趣，然后才是养成阅读的好习惯。
我认为培养兴趣的过程中，可以从以下两个角度出发：
第一、多想想读书的好处
且不说古人说的那样：书中只有黄金屋，书中自有颜如玉。读书，会使一个人的想象力变得很丰富，使一个人的视野变得很开阔，再俗一点说，你读的书越多，你就会教给你下一代的东西越多，你也会潜移默化的影响着你的下一代。
第二、一定要选择自己感兴趣的书
可能在初期选书的过程中，我们都会有一个困惑，我们会去百度搜索好书排行榜，或者在购书的网站上看到好书推荐，其实没有必要的，你可以简单的看一下书籍的介绍，选择你感兴趣的书籍，只有这样，后期你才可能养成良好的阅读习惯。
很多人在养成习惯的时候都有一个误区，就是要靠坚持，要靠意志力。但从科学的角度讲，习惯养成虽然与意志力有一点关系，但却并不是最重要。要想养成一个好习惯，重要的是按照一定的科学方法。
在《习惯的力量》一书中，就提出了习惯养成的基本模型，将习惯的养成分为了三个步骤，分别是刺激，行动，激励。
刺激。
当你有培养一个新习惯的需求的时候，首先要做的一件事是为这个行为设置一个刺激。就比如阅读这件事，你可以把书放到你的床头，办公桌上等各个位置，这样就会对你形成刺激，你就会有更大的可能性开始读书。
行动。
当你接受了刺激之后，就应该立刻阅读了。很多人都讲到了设置目标，拆分任务的方法。其实核心是要解决一个降低启动成本的问题。
还是读书这件事，当你要读一本200页的书，一天读完肯定很困难，二十天读完就很现实了，完成的可能性就更大。而实践中，最好的方法是美国作家斯蒂芬·盖斯提出的《微习惯》的方法，每天只要读一页书就好了。轻轻松松，几乎不可能失败。
激励。
当你读完之后，习惯养成的过程还没有结束，当你完成之后，要对自己的行动给一个激励。比如说，读完今天的书，可以喝一杯啤酒，或者看完书才能看一集电视剧，只要你回忆起看书的时候，就是一件愉快的事情，这样更有可能成功。
除过这三个步骤，习惯养成过程中，还有一个重要的步骤是打卡，或者说记录。习惯养成本质不是意志力的问题，而是一个概率问题，最开始你可能一周只能读一天的书，但是慢慢的一周能够读六天的书。而打卡记录就是一种很好的反馈，让你能够意识到，自己现在习惯培养到什么程度。配合之前的步骤，就更有可能帮助我们一步一步养成习惯。
小学生的读书方法、读书兴趣、读书习惯等处于渐长阶段、尚不成熟，所以培养阅读兴趣，养成良好的阅读习惯，对于正在成长的小学生而言尤为重要。我们知道，书作为知识的源泉，是开发儿童智力的钥匙。读书能够启迪孩子的心智，能扩大他们的知识视野，能提高其写作能力，使之才思敏捷，能陶冶他们的性情，使其温文尔雅。我国著名的教育家叶圣陶先生就明确提出：“学习语文的目标就是得到阅读和写作的知识，从而养成阅读的习惯”。
那么，怎样才能培养小学生良好的阅读习惯呢？我认为应从以下几方面着手。
一、先培养阅读兴趣，让学生爱读书、想读书
兴趣是人特有的心理倾向，是一种内在的力量，所以养成
良好的读书习惯，必先激发学生的读书兴趣，因为兴趣是最好的老师。如今的孩子读书习惯不好，原因之一是兴趣欠佳。培养孩子阅读兴趣的方式很多，比如老师组织一场故事会或读书心得交流会，家长每天陪孩子读书一小时等活动，为孩子做读书的榜样，并为他们创造一个良好的、浓郁的书香氛围。孩子长期生活在一个充满书香的环境中，耳濡目染，潜移默化，自然就会感知到读书的乐趣，认识到读书的价值意义，从而喜好读书。“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”。让学生尝到读书的甜头，他们会自觉主动地寻书而读，久而久之，他们就酷爱读书、手不释卷的良好阅读习惯会逐渐养成。就拿《别饿坏了那匹马》一文中的“我”来说吧，由于“我”嗜好读书，每天放学后都要到残疾青年的书摊去读书，进而感动了青年并为“我”读书创造条件的动人故事。
二、读书指导不可或缺，它是垫好学生阅读习惯的基石
我们经常要求学生好读书、读书好、多读书，但很少予以指导，学生读书处于盲从，难以成“型”。常言道：“不成规矩难成方圆。”所以我们要向学生推荐适合他们读的书籍，教给他们读书的方法，让他们成为一个会读书学习的人。我们可以指导他们如何边读边记、读诵相宜，引导他们如何读写并存、读悟结合，从而养成读书动笔、读书思考的习惯。徐特立说过：“不动笔墨不读书”，阅读时勤动笔勤思考，可以抓住重点，深入理解；做好摘录、记好笔记，并及时写下心得体会。从本质意义上讲，阅读的过程实际就是思维的过程。这样以来，学生读书积累就有目的，写作实践就会得到历练，思维感悟就能得到提升。譬如在学习《草船借箭》之前，老师让学生读一读、看一看《三国演义》。有意识地向学生介绍作家及作品和有关的奇闻逸事，向学生介绍三国形成、对峙、衰败过程以及曹操、诸葛亮、周瑜等历史人物性格特点，激发学生主动阅读和积极探究的兴趣。在平时教学中，我们要注意纠正个别学生那种“小和尚念经有口无心”的不良读书习惯。指导学生积极思维和逆向思维——读书时多问几个“为什么”或“为何不”，培养其创造性思维。
三、激励评价是孩子爱读书、形成读书习惯的兴奋剂和助推器
人们常说：“好孩子是夸出来的。”这话不假，因为孩子的心理意愿希望得到别人的赏识和悦纳。赏识教育是激励性教育的一种有效形式。我们多赏识激励学生，他们就会燃起自信的力量，心中产生一种积极的情绪体验，像是沐浴在春风之中，感到无比欢欣和幸福，从而有了战胜困难的勇气，有了追求上进的信念。家长对孩子身上某个闪光点的赏识，实际就是对孩子的评价与肯定。“罗森塔尔效应”告知我们真挚的爱与热情的期望，可以使一个人获得新的生命和动力。教师对学生的赏识其实就包含对学生的关爱与期望。他们在获得赞许之后，心怀一种成就感，故而读书学习的欲望会更高，这样更加激起他们在某一方面向纵深发展，使其个性得以发展，潜力得到挖掘，读书习惯自然成之。
总之，儿童自主阅读是获取知识的一条重要途径，学生养成早期阅读的良好习惯会终身受益，我们要很好地把握和利用这一黄金阶段，促进他们健康、和谐、全面发展。本回答被网友采纳
一、养成阅读习惯的选书方法
如何挑选一本书呢？先问自己两个问题：①我当下最想解决什么问题，然后去找解决这个问题的教学书籍。②我当下最想享受哪一类阅读乐趣，然后去找这个主题下的休闲读物。
说白了，其实就是先确认自己的需求，而且这个需求最好是明确具体、决定要解决的需求。然后根据自己的需求去挑书，或是挑选阅读目标。
需要注意的是：不要只依靠排行榜来选书。因为这样选书的结果，往往变成买了一堆书，但真正看的有限、逼自己读完了但理解有限，这样距离养成有效的阅读习惯，反而更加遥远。
二、养成阅读习惯的读书方法
1、不安排阅读时间
很多人都喜欢给自己制定或安排阅读时间，比如：规定自己每天晚上回家后都要阅读两个小时（9点到11点）。事实上，能做到的只有少数人，大多数朋友会正好失败在这样的计划安排上。因为对于我们大部分人来说，阅读没有明确的时程和任务压力。明明是没有时程压力的事情，故意给自己时程压力，反而会让自己更不愿意去执行它。
所以我的做法是这样的：①利用在自己不知道要干嘛时，成为“取代”拿出手机看视频之类行为的新行动。②随时利用空档时间推进一点点阅读进度，而不是硬要安排时间去阅读。把最近要读的那本书（纸质、电子书都可以）放在身上，搭车、等人等等的空档，就拿出来读几页，不知不觉就读完了。习惯也就慢慢养成了（无聊、没事时，第一想法就是拿出书来读）
2、学会快速和变速阅读
阅读是一件非常消耗时间和精力的事情，如果阅读中花费了大量时间和精力，却没有得到想要的答案，就会导致焦虑和兴趣缺乏。
所以，建议学习掌握快速阅读和变速阅读的能力，合理控制和选择与“材料、需要、时间、精力和内外部环境”相适应的合适速度。快速和变速阅读的能力是需要培养的，一方面要靠不断的阅读“养”，也就是阅读积累；另一方面需要刻意训练。学习快速和变速阅读，最好是实际的去训练提升：训练打开视幅，一眼看多个字的习惯（从两三个字开始慢慢提升到一眼看半句、一句话）；或者培养自己每次眼睛注视的文字单位是“词群、意群”等等。具体的训练，可以参考《精英特速读记忆训练软件》，用软件来训练提升，方便快捷一些（可以把自己想读的文章放进去，快速的阅读，一边训练一边提升）。
三、养成阅读习惯的做读书笔记的方法
系统的梳理知识点，做阅读笔记是一件非常好的事情，但就培养阅读兴趣来说，这样做会让读一本书更痛苦、更缓慢，最后可能获得的收获也不一定有想象的多。
对于这种情况，这里有一个建议：无论是读一本书、听一个音频节目、还是上一个课程，只整理一种重点“接下来我要如何解决自己的具体问题？”把书中、课程中跟这个有关的知识整理出来就好了，这才是对你价值最大的东西，而且这样做也不会让你太痛苦。